Ингредиенты для - Постный салат с рисом и красной фасолью

1. Для салата Рис 200 гр.
2. Для салата Фасоль 200 гр.
3. Для салата Кукуруза 200 гр.
4. Для салата Авокадо 1 шт.
5. Для салата Помидоры 2 шт.
6. Для салата Лук красный 1/2 шт.
7. Для салата Петрушка (зелень) 15 гр.
8. Для салата Болгарский перец 1 шт.
9. Для соуса Масло растительное 5 ст. л.
10. Для соуса Уксус 2 ст. л.
11. Для соуса Мед 2 ст. л.
12. Для соуса Соль 2 ст. л.
13. Для соуса Перец черный 2 ст. л.
14. Для соуса Специи 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Постный салат с рисом и красной фасолью

1 . Этап

Подготовить ингредиенты. Рис сварить. Фасоль замочить минимум на 4 часа, затем сварить.

1. Этап. Постный салат с рисом и красной фасолью: Подготовить ингредиенты. Рис сварить. Фасоль замочить минимум на 4 часа, затем сварить.

2 . Этап

Порезать овощи и зелень. Положить в большую миску.

1. Этап. Постный салат с рисом и красной фасолью: Порезать овощи и зелень. Положить в большую миску.

3 . Этап

В отдельной посуде смешать все ингредиенты для соуса.

1. Этап. Постный салат с рисом и красной фасолью: В отдельной посуде смешать все ингредиенты для соуса.

4 . Этап

Добавить к овощам фасоль, рис и кукурузу. Полить соусом и хорошо перемешать.

1. Этап. Постный салат с рисом и красной фасолью: Добавить к овощам фасоль, рис и кукурузу. Полить соусом и хорошо перемешать.
Постный салат с рисом и красной фасолью
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Красные блины
Красные блины
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Свеклу заране...
Марокканские блины из пенного теста
Марокканские блины из пенного теста
В миске смешать воду, муку, манку, желтки, сахар, соль...
Мини-шашлычки “Рататуй с курицей”
Мини-шашлычки “Рататуй с курицей”
1. Подготовим овощи. У баклажана срезать шкурку и поре...
Торт Фруктовый Наполеон
Торт Фруктовый Наполеон
1) Насыпаем 900 гр муки в большую глубокую емкость, со...
Гранола
Гранола
Смешать хлопья со слегка измельченными орехами и семеч...
Тушеное говяжье сердце с подливой
Тушеное говяжье сердце с подливой
Сердце моем, обсушиваем и нарезаем кубиками. Солим и о...
А-ля варенье Здоровье
А-ля варенье Здоровье
Подготовим необходимые ингредиенты. Количество может в...
Мультизлаковые маффины
Мультизлаковые маффины
Мера измерения чашка 240 мл. Смешайте муку всех видов,...
Карбонад запеченный со специями и смородиной
Карбонад запеченный со специями и смородиной
1. Можжевельник и душистый перец растереть в ступке, д...
Закусочный сметанный торт-суфле Песто
Закусочный сметанный торт-суфле Песто
Для прослойки-основы закусочного торта нам понадобится...
Постные роллы
Постные роллы
Промыть рис в семи водах. Залить водой, чтобы скрывал...
Блины Гречишная нежность
Блины Гречишная нежность
Молоко разогреть, но не кипятить. Добавить к молоку ма...