Рулетки рыбные
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Рулетки рыбные

1. Рыбное филе - 400 г
2. Базилик - 400 г
3. Фисташки - 30 г
4. Помидор - 1 шт
5. Яйцо куриное - 1 шт
6. Соль - 1 шт
7. Перец душистый - 1 шт
8. Масло оливковое - 1 шт
9. Паприка сладкая - 1 шт

Как вкусно приготовить - Рулетки рыбные

1. Этап

Для начинки: в чашу блендера кладем очищенные фисташки, базилик, помидор ( без кожуры), 1 ст. ложку оливкового масла и белок одного яйца. Разбиваем до однородной массы. Филе солим, перчим. Выкладываем начинки на рыбу.

1. Этап. Рулетки рыбные: Для начинки: в чашу блендера кладем очищенные фисташки, базилик, помидор ( без кожуры), 1 ст. ложку оливкового масла и белок одного яйца. Разбиваем до однородной массы. Филе солим, перчим. Выкладываем начинки на рыбу.

2. Этап

Сворачиваем филе рулетиками и заворачиваем в пленку

1. Этап. Рулетки рыбные: Сворачиваем филе рулетиками и заворачиваем в пленку

3. Этап

Важно, чтобы рулетики были как можно плотнее

1. Этап. Рулетки рыбные: Важно, чтобы рулетики были как можно плотнее

4. Этап

Выкладываем на решетку пароварки на 10-15 минут

1. Этап. Рулетки рыбные: Выкладываем на решетку пароварки на 10-15 минут

5. Этап

Снимаем пленку и поливаем из соуса: оливковое масло смешать с паприкой сладкой или пикантной. Гарнир по желанию. У меня брокколи.

1. Этап. Рулетки рыбные: Снимаем пленку и поливаем из соуса: оливковое масло смешать с паприкой сладкой или пикантной. Гарнир по желанию. У меня брокколи.