Рыба под маринадом Бабушкин секрет
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Рыба под маринадом Бабушкин секрет

1. Рыба - 800 гр.
2. Морковь - 4 шт.
3. Лук шалот - 2 шт.
4. Чернослив - 6 гр.
5. Томатная паста - 2 ст. л.
6. Соус-маринад - 2 ст. л.
7. Оливки зеленые - 4 шт.
8. Масло растительное - 2 ст. л.
9. Паприка - 1/4 ч. л.
10. Перец черный - 2 щепотка

Как вкусно приготовить - Рыба под маринадом Бабушкин секрет

1. Этап

Филе рыбы с 2-х сторон смазать соевым соусом с медом.

2. Этап

Именно этот соус в сочетании со сладкими морковкой и черносливом придаст блюду неповторимый вкусовой оттенок.

1. Этап. Рыба под маринадом Бабушкин секрет: Именно этот соус в сочетании со сладкими морковкой и черносливом придаст блюду неповторимый вкусовой оттенок.

3. Этап

Рыбу поперчить, слегка подсолить и поджарить на растительном масле. Не пересушите, рыба должна остаться сочной.

1. Этап. Рыба под маринадом Бабушкин секрет: Рыбу поперчить, слегка подсолить и поджарить на растительном масле. Не пересушите, рыба должна остаться сочной.

4. Этап

Приготовить маринад. Для этого, натертую на крупной терке морковь обжарить на растительном масле. Приправить ее копченой паприкой и солью. Вслед за морковью обжарить лук-шалот, добавив при этом 1 ст. л. соевого соуса с медом. Все перемешать заправить томатной пастой и потушить на самом маленьком огне.

1. Этап. Рыба под маринадом Бабушкин секрет: Приготовить маринад. Для этого, натертую на крупной терке морковь обжарить на растительном масле. Приправить ее копченой паприкой и солью. Вслед за морковью обжарить лук-шалот, добавив при этом 1 ст. л.  соевого соуса  с медом. Все перемешать заправить томатной пастой и потушить на самом маленьком огне.

5. Этап

На готовое рыбное филе выложить половинки мягкого чернослива, укутать еще горячей овощной шубкой и оставить до полного остывания.

1. Этап. Рыба под маринадом Бабушкин секрет: На готовое рыбное филе выложить половинки мягкого чернослива, укутать еще горячей овощной шубкой и оставить до полного остывания.

6. Этап

Приятного аппетита.

1. Этап. Рыба под маринадом Бабушкин секрет: Приятного аппетита.