Ингредиенты для - Рыба под орехово-пряной посыпкой
Как вкусно приготовить - Рыба под орехово-пряной посыпкой
1. Этап
Корень имбиря очистить, мелко нарезать, положить на застеленный пекарской бумагой противень, и запечь в течение 10 минут в духовке, разогретой до 200 градусов.
2. Этап
Укроп мелко порубить, сухие пряные травы смешать.
3. Этап
Орехи обжарить на сухой сковороде, затем добавить к орехам запеченный имбирь, пряные травы, перемешать и сразу же снять с огня.
4. Этап
Рыбное филе натереть солью и перцем.
5. Этап
Обжарить рыбу с обеих сторон на сковороде в разогретом оливковом масле по 5 - 7 минут с каждой стороны, переложить в форму для запекания. Готовить в духовке, нагретой до 200 град. в течение 15 минут.
6. Этап
Достать из духовки, посыпать орехово-пряной посыпкой и сразу подавать. Если у вас возникнут опасения, что купленная рыба при таком способе готовки получится сухой на вкус, советую смазать рыбу до запекания сметаной или добавить в форму к рыбе 1/2 стакана молока. Я этого не делала и вполне довольна результатом.