Рыба с овощами в горшочках

1. Этап

Подготовим продукты.

2. Этап

Морковь нарезаем соломкой.

3. Этап

Крупным кубиком нарезаем рыбное филе.

4. Этап

Мелко нарезаем зеленый лук.

5. Этап

Кубиком нарезаем картофель.

6. Этап

Для приготовления горячего блюда я буду использовать плавленый сыр TM"Hochland". Мне потребуется 4 кусочка.

7. Этап

В каждый горшочек наливаем по 1 ч. л. растительного масла и выкладываем морковь. Равное количество моркови в каждый горшочек.

8. Этап

Затем в каждый горшочек добавляем по 1 ст. л. замороженного зеленого горошка.

9. Этап

Выкладываем в горшочки нарезанное рыбное филе и солим по вкусу, примерно по 1 щепотке.

10. Этап

Затем раскладываем в горшочки нарезанный кубиком картофель. Солим по вкусу.

11. Этап

В каждый горшочек кладем нарезанный зеленый лук и кусочек плавленого сыра TM"Hochland".

12. Этап

Добавляем в каждый горшочек по 2 ст. л. воды. Закрываем горшочки крышечками.

13. Этап

Помещаем горшочки на противень и отправляем в разогретую духовку.

14. Этап

Запекаем 1 час при 180 градусах.

15. Этап

Подаем с пылу, с жару.