Рыба с овощами в омлете
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Рыба с овощами в омлете

1. Рыбное филе - 300 гр.
2. Болгарский перец - 1 шт.
3. Помидоры - 2 шт.
4. Яйцо куриное - 4 шт.
5. Молоко - 4 ст. л.
6. Чеснок - 2 зубка
7. Лук зеленый - 1 пучок
8. Масло растительное - 1 пучок
9. Соль - 1 пучок
10. Перец черный - 1 пучок

Как вкусно приготовить - Рыба с овощами в омлете

1. Этап

Немного обжарить нарезанный перец.

1. Этап. Рыба с овощами в омлете: Немного обжарить нарезанный перец.

2. Этап

Добавить к нему нарезанное рыбное филе.

1. Этап. Рыба с овощами в омлете: Добавить к нему нарезанное рыбное филе.

3. Этап

В отдельной чаше взбить яйца, молоко, соль, перец.

1. Этап. Рыба с овощами в омлете: В отдельной чаше взбить яйца, молоко, соль, перец.

4. Этап

Добавить нарезанный помидоры. Перемешать. Залить все яичной смесью, сверху посыпать зеленым луком и оставить под крышкой на маленьком огне до готовности яиц. Подавать сразу горячим. Приятного аппетита!!!

1. Этап. Рыба с овощами в омлете: Добавить нарезанный помидоры. Перемешать. Залить все яичной смесью, сверху посыпать зеленым луком и оставить под крышкой на маленьком огне до готовности яиц. Подавать сразу горячим. Приятного аппетита!!!