Ингредиенты для - Рыба с сюрпризом
Как вкусно приготовить - Рыба с сюрпризом
1. Этап
Продукты
2. Этап
Для начинки:Обжарить креветки на растительном масле Идеал. ( по желанию, можно добавить 1 ст. л белого, сухого вина), ( я делала без вина)
3. Этап
Далее, переложить креветки, и в этой же сковороде обжарить мелко порезанный шпинат, лук-порей и сладкий перец.
4. Этап
Миндаль измельчить в порошок в блендере, или кухонном комбайне.
5. Этап
Когда овощи немного остынут, соединить их с креветками, добавить миндаль и сырое яйцо.
6. Этап
Немного посолить, и все хорошо перемешать. Начинка готова!
7. Этап
"Одежда для рыбки": Лук- порей разрезать вдоль, чтобы получились длинные пластины. Отварить в чуть подсоленной, закипевшей воде 2 минуты, и обдать холодной водой.
8. Этап
Взять форму ( постелить пергамент, смазать растительным маслом) И выложить на него в ряд листья лука-порея ( чтоб один, чуть заходил на другой)
9. Этап
Подготовить филе, посолить, поперчить, и одну половину рыбы положить на лук- порей
10. Этап
Затем выложить на нее начинку
11. Этап
Накрыть сверху другой половиной рыбы
12. Этап
Обернуть рыбку в лук- порей., сверху сбрызнуть маслом, и поставить в разогретую духовку180--190%ю ( время выпекания зависит от веса рыбы) ( у меня готовилась в районе 40-50 минут), в процессе поливать сверху соком, который будет выделятся. За 15 минут до готовности посыпать дольками миндаля.
13. Этап
Получается лукавая шубка с хрустящим жаренным миндалем!, а внутри сочная начинка!
14. Этап
Приятного аппетита!