Ингредиенты для - Рыбные наггетсы в аэрогриле
Как вкусно приготовить - Рыбные наггетсы в аэрогриле
1. Этап
Филе пангасиуса нарежьте порционными кусочками.
2. Этап
Для маринада смешайте лимонный сок, растительное масло, измельченный зубчик чеснока, укроп, черный перец и 0,5 ч. л. бульона.
3. Этап
Добавьте к рыбе, хорошо перемешайте.
4. Этап
Накройте и оставьте на 10-15 минут.
5. Этап
Для панировки смешайте панировочные сухари и 0,5 ч. л. бульона.
6. Этап
Каждый кусочек со всех сторон хорошо обваляйте в панировке.
7. Этап
Поместите в чашу аэрогриля (у меня модель Redmond RAG-247 3 в 1). ***Если готовите в духовке, выложите кусочки на противень, застеленный бумагой для выпечки.***
8. Этап
Готовьте 8 минут в режиме "Рыба" при 175*С. ***В духовке запекайте при 190*С около 25-30 минут.***
9. Этап
Украсьте зеленью и дольками лимона, подавайте с любыми домашними соусами.