Ингредиенты для - Рис с жареным манго и куриной грудкой

1. Куриное филе 300 гр.
2. Рис 1 ст.
3. Манго 1 шт.
4. Гранат 1 шт.
5. Карри 1 ст. л.
6. Йогурт 125 гр.
7. Соль по вкусу
8. Масло сливочное 25 гр.
9. Виноград 1 горсти

Как вкусно приготовить - Рис с жареным манго и куриной грудкой

1 . Этап

Рис отварить до готовности. Куриную грудку помыть и обсушить. Смешать йогурт с карри, при желании добавить соль.

1. Этап. Рис с жареным манго и куриной грудкой: Рис отварить до готовности. Куриную грудку помыть и обсушить. Смешать йогурт с карри, при желании добавить соль.

2 . Этап

Поместить куриную грудку в контейнер, добавить йогурт с карри и тщательно перемешать. Оставить мариноваться на 30 минут. Почистить гранат.

1. Этап. Рис с жареным манго и куриной грудкой: Поместить куриную грудку в контейнер, добавить йогурт с карри и тщательно перемешать. Оставить мариноваться на 30 минут. Почистить гранат.

3 . Этап

Манго почистить как картофель, срезав кожуру, и нарезать брусочками. Растопить на сковороде немного сливочного масла и обжарить манго с обеих сторон до румянца. Выложить в случае необходимости готовое манго на салфетку для удаления лишнего жира.

1. Этап. Рис с жареным манго и куриной грудкой: Манго почистить как картофель, срезав кожуру, и нарезать брусочками. Растопить на сковороде немного сливочного масла и обжарить манго с обеих сторон до румянца. Выложить в случае необходимости готовое манго на салфетку для удаления лишнего жира.

4 . Этап

Готовый рис плотно утрамбовать в небольшой ёмкости, перевернуть на тарелку, перед подачей снять ёмкость.

1. Этап. Рис с жареным манго и куриной грудкой: Готовый рис плотно утрамбовать в небольшой ёмкости, перевернуть на тарелку, перед подачей снять ёмкость.

5 . Этап

Разогреть на сковороде масло, выложить грудки вместе с соусом. Обжарить с обеих сторон до румянца. Накрыть крышкой и тушить на небольшом огне около 10 минут. Проткнуть вилкой, проверить на готовность, должен выделяться прозрачный сок.

6 . Этап

Нарезать готовую грудку на кусочки. Выложить всё на тарелку и подавать. Очень неплохо полить рис соусом от грудок. Приятного аппетита!

1. Этап. Рис с жареным манго и куриной грудкой: Нарезать готовую грудку на кусочки. Выложить всё на тарелку и подавать. Очень неплохо полить рис соусом от грудок. Приятного аппетита!
Рис с жареным манго и куриной грудкой
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Детский суп
Детский суп
1. Сначала брокколи измельчите, разберите её на аккура...
Окрошка с квашеной капустой
Окрошка с квашеной капустой
Подготовьте указанные ингредиенты. Заранее отварите ка...
Салат из свеклы, капусты и говядины
Салат из свеклы, капусты и говядины
Нашинковать капусту (по возможности - узкой соломкой)....
Бакинские помидоры, фаршированные острым сыром
Бакинские помидоры, фаршированные острым сыром
Продукты Для начинки мелко порубите чеснок и кинзу. См...
Соленая красная рыба
Соленая красная рыба
Из рыбы сделать филе Разрезать таким образом, чтобы ку...
Горские лепешки
Горские лепешки
Овсяные хлопья и муку в большой миске смешать с разрых...
Апельсиновый кекс с глазурью
Апельсиновый кекс с глазурью
Все ингредиенты должны быть комнатной температуры. С а...
Немецкий свекольный суп
Немецкий свекольный суп
Два зубчика чеснока порезать, обжарить в топленом масл...
Рис с корочкой
Рис с корочкой
В данном рецепте используется РИС АРБОРИО БЕЛЫЙ СРЕДНЕ...
Закуска Снежки с крабовым муссом
Закуска Снежки с крабовым муссом
Для приготовления теста нужно сварить рис. Я взяла кру...
Салат Свежесть
Салат Свежесть
Подготовим наши продукты. Яйца отварим, кукурузу слить...
Запеченные макароны с сыром
Запеченные макароны с сыром
В большой кастрюле с подсоленной водой, слегка отварит...