Ингредиенты для - Салат Кладезь витаминов

1. Яблоки 3 шт.
2. Морская капуста 200 гр.
3. Лук репчатый 1 шт.
4. Уксус 1 ст. л.
5. Вода 2 ст. л.
6. Сахар тростниковый 0.5 ч. л.
7. Морковь 1 шт.
8. Масло оливковое 1 шт.

Как вкусно приготовить - Салат Кладезь витаминов

1 . Этап

Подготовим наши ингредиенты. Всё помыть и почистить.

1. Этап. Салат Кладезь витаминов: Подготовим наши ингредиенты. Всё помыть и почистить.

2 . Этап

Лук нарезать мелкими кубиками, посыпать тростниковым сахаром. Залить уксусом и водой, всё перемешать и оставить мариноваться.

1. Этап. Салат Кладезь витаминов: Лук нарезать мелкими кубиками, посыпать тростниковым сахаром. Залить уксусом и водой, всё перемешать и оставить мариноваться.

3 . Этап

Морковку я натёрла на тёрке по-корейски.

1. Этап. Салат Кладезь витаминов: Морковку я натёрла на тёрке по-корейски.

4 . Этап

Яблоки разрезаем пополам. Аккуратно достаём серединку, её мы нарезаем и отправляем в салат, а стенки яблочка оставляем... Но если хотите, можно этот пункт пропустить.. и просто нарезать яблоко, и тогда салат подавать в салатнике... Так получится ещё быстрее!

1. Этап. Салат Кладезь витаминов: Яблоки разрезаем пополам. Аккуратно достаём серединку, её мы нарезаем и отправляем в салат, а стенки яблочка оставляем... Но если хотите, можно этот пункт пропустить.. и просто нарезать яблоко, и тогда салат подавать в салатнике... Так получится ещё быстрее!

5 . Этап

Морскую капусту немного измельчим. И соединяем все наши ингредиенты в салатнике. Совсем чуть чуть поливаем оливковым маслом (либо подсолнечным), перемешиваем.

1. Этап. Салат Кладезь витаминов: Морскую капусту немного измельчим. И соединяем все наши ингредиенты в салатнике. Совсем чуть чуть поливаем оливковым маслом (либо подсолнечным), перемешиваем.

6 . Этап

Начиняем наши половинки яблок салатом. И подаём к столу! Очень лёгкий, сочный и конечно же полезный салат готов!!!

1. Этап. Салат Кладезь витаминов: Начиняем наши половинки яблок салатом. И подаём к столу! Очень лёгкий, сочный и конечно же полезный салат готов!!!

7 . Этап

А ещё этот салат можно просто сразу подавать в салатнике. Это уже Вам решать!!! Приятного аппетита!!!

1. Этап. Салат Кладезь витаминов: А ещё этот салат можно просто сразу подавать в салатнике. Это уже Вам решать!!! Приятного аппетита!!!
Салат Кладезь витаминов
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Морковь, тушенная с рисом
Морковь, тушенная с рисом
Морковь почистите и помойте. Нарежьте её кружками и ул...
Салат из пекинской капусты с яблоком
Салат из пекинской капусты с яблоком
Пекинскую капусту шинкуем. Трем морковь на средней тер...
Картофельные шарики-зразы с грибами
Картофельные шарики-зразы с грибами
Это мой дебютный рецепт, простите, если что-то не так....
Итальянская паста с песто из зелени
Итальянская паста с песто из зелени
Ставим на плиту воду для макарон. На сковороду влыклад...
Гороховый суп-пюре
Гороховый суп-пюре
Подготовить все ингредиенты:помыть и почистить Картошк...
Рисовая бомба из Пьяченцы
Рисовая бомба из Пьяченцы
На смеси оливкового и сливочного масел обжарить мелко...
Азу из свиной грудинки
Азу из свиной грудинки
Грудинку режем на небольшие кусочки, размер по вашему...
Китайские петушки
Китайские петушки
Использую сахар "Мистраль мелкий". Кладу все в сотейни...
Диетический суп с омлетом
Диетический суп с омлетом
Мясо индейки вымыть, положить в холодную воду и сварит...
Свинина с подливой на грузинский манер
Свинина с подливой на грузинский манер
Лук нарезать полукольцами, свинину не очень крупными к...
Пельмени запеченные
Пельмени запеченные
Готовим продукты Лук нарезаем полукольцами, обжариваем...
Пирожное белый Исфахан
Пирожное белый Исфахан
Несколько раз просейте миндальную муку с сахарной пудр...