Ингредиенты для - Салат Маркиза

1. Баклажан 0,5 кг
2. Куриное филе 0,5 кг
3. Шампиньоны 0,5 кг
4. Лечо 0,5 л
5. Укроп 0,5 л
6. Петрушка 0,5 л
7. Соль 0,5 л

Как вкусно приготовить - Салат Маркиза

1 . Этап

Время приготовления я определила как 1 час, но нашего участия потребуется 10-15 минут. Остальное время готовятся (пекутся и варятся) и остывают продукты. Баклажаны запечь в духовке до мягкости (минут 30). Отварить в небольшом количестве воды (подсолить) куриные грудки. Тем временем нарезать шампиньоны пластинками. Грудки достать, а в бульоне отварить 3-5 минут шампиньоны. На фото наши готовые продукты. Лечо для этого салата - это болгарский перец, протушенный в густом томатном соке (уточняю потому, что видела рецепты лечо с маслом, баклажанами, кабачками). Лечо у меня свое, но думаю, что купить его сейчас не проблема.)) П. С. Бульон не выливайте, он довольно насыщенный! Я его замораживаю и добавляю в суп.

1. Этап. Салат Маркиза: Время приготовления я определила как 1 час, но нашего участия потребуется 10-15 минут. Остальное время готовятся (пекутся и варятся) и остывают продукты. Баклажаны запечь в духовке до мягкости (минут 30). Отварить в небольшом количестве воды (подсолить) куриные грудки. Тем временем нарезать шампиньоны пластинками. Грудки достать, а в бульоне отварить 3-5 минут шампиньоны. На фото наши готовые продукты. Лечо для этого салата - это болгарский перец, протушенный в густом томатном соке (уточняю потому, что видела рецепты лечо с маслом, баклажанами, кабачками). Лечо у меня свое, но думаю, что купить его сейчас не проблема.)) П. С. Бульон не выливайте, он довольно насыщенный! Я его замораживаю и добавляю в суп.

2 . Этап

Куриное филе порвать руками на волокна, так салат будет пышнее и нежнее. Баклажаны очистить и нарезать полосками. Все готово! Осталось только перемешать))

1. Этап. Салат Маркиза: Куриное филе порвать руками на волокна, так салат будет пышнее и нежнее. Баклажаны очистить и нарезать полосками. Все готово! Осталось только перемешать))

3 . Этап

В последнюю очередь добавляем нарезанную зелень и соль по вкусу. Вот он, готовый салатик! Я его не украшаю - он и так довольно яркий. Лучше оставить салат настояться на часок, чтобы курица пропиталась овощным соком. Ну очень сочный получается салат!

1. Этап. Салат Маркиза: В последнюю очередь добавляем нарезанную зелень и соль по вкусу. Вот он, готовый салатик! Я его не украшаю - он и так довольно яркий. Лучше оставить салат настояться на часок, чтобы курица пропиталась овощным соком. Ну очень сочный получается салат!

4 . Этап

Блюдо диетическое, но повторюсь, довольно сытное. Буду рада, если Вам понравится!!!

1. Этап. Салат Маркиза: Блюдо диетическое, но повторюсь, довольно сытное. Буду рада, если Вам понравится!!!
Салат Маркиза
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
8
Гречневый суп с овощами и зеленью
Гречневый суп с овощами и зеленью
На небольшом количестве растительного масла обжарить м...
Шашлычки из шампиньонов в яблочном соке
Шашлычки из шампиньонов в яблочном соке
Грибы вымыть. Нанизать на деревянные шпажки, очень дли...
Слойки Яблочные смайлики
Слойки Яблочные смайлики
Немного подогреть сметану в микроволновке, добавить 2...
Шоколадный пудинг с солевыми призмами
Шоколадный пудинг с солевыми призмами
В кастрюлю помещаем кокосовое молоко, сахар и ванильны...
Курица, запеченная с картофелем
Курица, запеченная с картофелем
Куриное филе нарезать мелкими кусочками, посолить и об...
Двухцветные тыквенные булочки
Двухцветные тыквенные булочки
Муку просеять, отмерить 1.5 ст. л. и отложить в сторон...
Киш с горохом и копченым мясом
Киш с горохом и копченым мясом
Для приготовления этого пирога я использовала зеленый...
Итальянский томатный суп с тортеллини
Итальянский томатный суп с тортеллини
Подготовить продукты. Лук и чеснок очистить. Шпинат у...
Салат Дорогами Италии
Салат Дорогами Италии
Пасту отварить. Здесь уместна крупная паста, как торти...
Луковый киш с грушей и брынзой
Луковый киш с грушей и брынзой
Смешать рукой муку и масло. Добавить желток, воду, сол...
Бастурма из свинины в духовке
Бастурма из свинины в духовке
Мясо нарежьте на крупные полоски и немного отбейте мол...
Сладкий томатный пирог
Сладкий томатный пирог
Форму для запекания небольшого диаметра сначала смажьт...