Салат с кукурузой и кабачком
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат с кукурузой и кабачком

1. Кукуруза - 1 шт.
2. Кабачки - 1 шт.
3. Лук красный - 1 шт.
4. Нут - 1/2 б.
5. Листья салата - 1 пучок
6. Масло оливковое - 2 ст. л.
7. Уксус - 1 ст. л.
8. Приправа - 1 ст. л.
9. Соль - 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Салат с кукурузой и кабачком

1. Этап

Из консервированного нута слить жидкость. Если нут не нашли можно заменить его арахисом.

1. Этап. Салат с кукурузой и кабачком: Из консервированного нута слить жидкость. Если нут не нашли можно заменить его арахисом.

2. Этап

Очищенный початок кукурузы завернуть в мокрую тканевую салфетку, запекать в микроволновке на полной мощности 15 минут, остудить.

1. Этап. Салат с кукурузой и кабачком: Очищенный початок кукурузы завернуть в мокрую тканевую салфетку, запекать в микроволновке на полной мощности 15 минут, остудить.

3. Этап

Кабачок нарезать кубиками, лук - полукольцами, салат нашинковать.

1. Этап. Салат с кукурузой и кабачком: Кабачок нарезать кубиками, лук - полукольцами, салат нашинковать.

4. Этап

Кабачки посолить, поперчить, обжарить на 1 ст. л. оливкового масла до готовности, остудить.

1. Этап. Салат с кукурузой и кабачком: Кабачки посолить, поперчить, обжарить на 1 ст. л. оливкового масла до готовности, остудить.

5. Этап

С початков с помощью ножа срезать зерна.

1. Этап. Салат с кукурузой и кабачком: С початков с помощью ножа срезать зерна.

6. Этап

Подготовленные продукты смешать.

1. Этап. Салат с кукурузой и кабачком: Подготовленные продукты смешать.

7. Этап

Для заправки. Оставшееся оливковое масло смешать с яблочным уксусом, посолить, поперчить по вкусу, заправить салат.