Ингредиенты для - Салат с нутом, тунцом и перцем

1. Нут 140 г
2. Болгарский перец 30 г
3. Тунец 1 бан.
4. Лук репчатый 30 г
5. Перец черный по вкусу
6. Белый перец по вкусу
7. Помидор 70 г
8. Масло оливковое 1 ст. л.
9. Базилик 1 веточ.

Как вкусно приготовить - Салат с нутом, тунцом и перцем

1 . Этап

Нут промыть холодной, дать стечь воде. Выложить на плоскую тарелку. Болгарский перец нарезать тонкими дольками, выложить на нут. На перец выложить тунец, масло оставить для заправки (если мясо тунца крупным куском, вынуть из банки в миску и размять на кусочки).

1. Этап. Салат с нутом, тунцом и перцем: Нут промыть холодной, дать стечь воде. Выложить на плоскую тарелку. Болгарский перец нарезать тонкими дольками, выложить на нут. На перец выложить тунец, масло оставить для заправки (если мясо тунца крупным куском, вынуть из банки в миску и размять на кусочки).

2 . Этап

Лук нарезать тонко (можно сбрызнуть лимоном), выложить сверху. Добавить свежемолотый черный перец и немного белого. У помидора удалить семена и перегородки, нарезать небольшими кусочкам, выложить на лук с перцем.

1. Этап. Салат с нутом, тунцом и перцем: Лук нарезать тонко (можно сбрызнуть лимоном), выложить сверху. Добавить свежемолотый черный перец и немного белого. У помидора удалить семена и перегородки, нарезать небольшими кусочкам, выложить на лук с перцем.

3 . Этап

Базилик нарвать руками.

1. Этап. Салат с нутом, тунцом и перцем: Базилик нарвать руками.

4 . Этап

Заправить маслом. Соль по вкусу.

1. Этап. Салат с нутом, тунцом и перцем: Заправить маслом. Соль по вкусу.

5 . Этап

Тунец в масле.

1. Этап. Салат с нутом, тунцом и перцем: Тунец в масле.
Салат с нутом, тунцом и перцем
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
5 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Морской окунь в рукаве
Морской окунь в рукаве
Подготовьте необходимые ингредиенты. Подготовьте рыбу....
Идже
Идже
Зелень мелко порезать и так же - репчатый лук. Не прин...
Суп-пюре из свеклы
Суп-пюре из свеклы
Лук порезать крупными кубиками. Разогреть глубокую кас...
Куриные тефтели с гречкой
Куриные тефтели с гречкой
Гречневую крупу тщательно промыть, залить крутым кипят...
Кабачковый рулет
Кабачковый рулет
Кабачок (у меня два молоденьких) натереть на крупной т...
Рыба с оливками и ароматным рисом
Рыба с оливками и ароматным рисом
Поставим варить рис ( у меня Кубань от Мистраль), согл...
Рис с азиатской ноткой
Рис с азиатской ноткой
Для начала поставим кастрюлю с водой на огонь. После з...
Рассольное сало Два в одном
Рассольное сало Два в одном
Самое главное в нашем рецепте - собственно сало. Оно м...
Паста с перцем и оливками
Паста с перцем и оливками
Макаронные изделия сварите до готовности в подсоленной...
Тефтели в пряном соусе
Тефтели в пряном соусе
Фарш ( у меня домашний классический) смешать с рублены...
Кальмары фаршированные креветками и овощами
Кальмары фаршированные креветками и овощами
Очистить кальмары от плёнки, оставив при этом (если пр...
Икра из баклажанов классическая
Икра из баклажанов классическая
Затем добавьте на сковороду нарезанные кубиками баклаж...