Салат с нутом и манго
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат с нутом и манго

1. Нут - 150 г
2. Манго - 100 г
3. Лук красный - 50 г
4. Авокадо - 50 г
5. Орехи кешью - 30 г
6. Кинза - 1 пуч.
7. Масло оливковое - 3 ст. л.
8. Лимонный сок - 2 ст. л.
9. Соль - по вкусу
10. Перец красный жгучий - 1/2 ч. л.
11. Шпинат - 1 пуч.

Как вкусно приготовить - Салат с нутом и манго

1. Этап

В салатнице соединить консервированный нут с манго, авокадо, красным луком.

1. Этап. Салат с нутом и манго: В салатнице соединить консервированный нут с манго, авокадо, красным луком.

2. Этап

Сделать заправку, состоящую из оливкового масла, лимонного сока, жгучего красного перца и соли. Полить салат, тщательно перемешав.

1. Этап. Салат с нутом и манго: Сделать заправку, состоящую из оливкового масла, лимонного сока, жгучего красного перца и соли. Полить салат, тщательно перемешав.

3. Этап

Щедро посыпать кинзой, шпинатом и орехами кешью. Можно подавать.

1. Этап. Салат с нутом и манго: Щедро посыпать кинзой, шпинатом и орехами кешью. Можно подавать.