Ингредиенты для - Салат с перцем

1. Красная капуста 1/2 штуки
2. Острый перец 1/2 штуки
3. Шпинат 1 пучок
4. Морковь 1-2 штук
5. Перец сладкий 1-2 штук
6. Орешки по вкусу
7. Зелень по вкусу
8. Масло оливковое 3 чайных ложки
9. Лайм или лимон 2 штуки
10. Соевый соус 1 чайная ложка
11. Мед 1 чайная ложка
12. Имбирь 1 чайная ложка
13. Соль 1 щепотка

Как вкусно приготовить - Салат с перцем

1 . Этап

1. В глубокий салатник нашинкуйте капусту и шпинат.

1. Этап. Салат с перцем: 1. В глубокий салатник нашинкуйте капусту и шпинат.

2 . Этап

2. Добавьте тертую морковь.

1. Этап. Салат с перцем: 2. Добавьте тертую морковь.

3 . Этап

3. Очистите и нарежьте тонкими ломтиками сладкий перец.

1. Этап. Салат с перцем: 3. Очистите и нарежьте тонкими ломтиками сладкий перец.

4 . Этап

4. Вымойте и измельчите зелень.

1. Этап. Салат с перцем: 4. Вымойте и измельчите зелень.

5 . Этап

5. Для приготовления заправки соедините в небольшой мисочке сок лайма (лимона) с оливковым маслом, соевым соусом, медом. Добавьте щепотку соли и измельченный корень имбиря.

1. Этап. Салат с перцем: 5. Для приготовления заправки соедините в небольшой мисочке сок лайма (лимона) с оливковым маслом, соевым соусом, медом. Добавьте щепотку соли и измельченный корень имбиря.

6 . Этап

6. Измельчите острый перец (по вкусу) и добавьте в заправку.

1. Этап. Салат с перцем: 6. Измельчите острый перец (по вкусу) и добавьте в заправку.

7 . Этап

7. Вылейте заправку к овощам, аккуратно перемешайте и отправьте в холодильник минут на 10 перед подачей. Перед подачей дополните салат горстью орешков.

1. Этап. Салат с перцем: 7. Вылейте заправку к овощам, аккуратно перемешайте и отправьте в холодильник минут на 10 перед подачей. Перед подачей дополните салат горстью орешков.
Салат с перцем
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Рыбные котлеты для диабетиков
Рыбные котлеты для диабетиков
Подготовьте все ингредиенты. Рыбное филе пропустите че...
Тесто на пельмени рецепт классический
Тесто на пельмени рецепт классический
1. Приготовим все необходимое для пельменного теста: в...
Паприкаш из кабачков с помидорами
Паприкаш из кабачков с помидорами
Подготавливаем все необходимые ингредиенты. Лук нарежь...
Турецкие пончики
Турецкие пончики
Подготовьте ингредиенты. В ковш влейте воду, добавьте...
Гречка с грибами в мясной корзинке
Гречка с грибами в мясной корзинке
Для начала отварим гречку, я использовала ядрицу от Ми...
Ленивые перцы в мультиварке
Ленивые перцы в мультиварке
Перцы вымыть и нарезать средними кубиками, удалив серд...
Салат из фасоли и креветок
Салат из фасоли и креветок
Приготовит все ингредиенты. Фасоль откинуть на дуршлаг...
Творожно-зерновые булочки
Творожно-зерновые булочки
Это был мой первый опыт выпекания в стеклянных банках....
Английский крем и тыквенные оладьи
Английский крем и тыквенные оладьи
Для крема: заранее поставим на огонь кастрюлю с водой...
Грибной суп
Грибной суп
Грибы и перловку промыть и замочить на ночь. Потом гри...
Закуска Стапперсы
Закуска Стапперсы
Сырую морковь почистить и натереть на крупной тёрке. Д...
Итальянский деревенский яблочный пирог
Итальянский деревенский яблочный пирог
Желтки взбейте с сахаром до растворения сахара и посве...