Информация о рецепте
Ингредиенты для - Салат с пророщенной гречкой
Как вкусно приготовить - Салат с пророщенной гречкой
1. Этап
Для салата советую взять зеленую гречку и проростить ее. Чтобы проростить гречку, промойте ее и замочите в плоской тарелке, накрыв марлей, на сутки (можно и на двое суток). В результате у гречки появляются ростки. Перед употреблением гречку стоит обязательно промыть.
2. Этап
Затем приступаем непосредственно к приготовлению салата. Смешайте йогурт с какао-порошком, это будет наша заправка. Персик порежьте на кубики.
3. Этап
Смешайте пророщенную гречку с персиком, заправьте йогуртом с какао и добавьте мелко порезанные какао-бобы пару штук. Посыпьте шоколадными чипсами.
4. Этап
Вот салат с пророщенной гречкой и готов! Можете подавать его к столу, и приятного аппетита!
