Салат с заправкой из томатов и брокколи
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат с заправкой из томатов и брокколи

1. Свекла - 1 шт
2. Морковь - 1 шт
3. Помидор - 3 шт
4. Брокколи - 200 г
5. Масло растительное - 2 ст. л.
6. Соль - по вкусу
7. Зелень - по вкусу
8. Специи - по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат с заправкой из томатов и брокколи

1. Этап

Продукты для приготовления Свеклу и морковь отварить заранее и охладить. Готовила с двумя помидорами, но лучше брать 3 штуки. Зелень - любая, у меня петрушка. Специи добавляйте по своему вкусу.

1. Этап. Салат с заправкой из томатов и брокколи: Продукты для приготовления Свеклу и морковь отварить заранее и охладить. Готовила с двумя помидорами, но лучше брать 3 штуки. Зелень - любая, у меня петрушка. Специи добавляйте по своему вкусу.

2. Этап

Брокколи разобрать на соцветия, на помидорах сделать крестообразные надрезы.

1. Этап. Салат с заправкой из томатов и брокколи: Брокколи разобрать на соцветия, на помидорах сделать крестообразные надрезы.

3. Этап

Затем, для удаления кожицы, помидоры опустить в кипяток на 1 минуту, и охладить под холодной водой. Удалить кожицу.

1. Этап. Салат с заправкой из томатов и брокколи: Затем, для удаления кожицы, помидоры опустить в кипяток на 1 минуту, и охладить под холодной водой. Удалить кожицу.

4. Этап

Брокколи и помидоры мелко нарезать. На сковороду налить растительное масло, разогреть и выложить помидоры и брокколи.

1. Этап. Салат с заправкой из томатов и брокколи: Брокколи и помидоры мелко нарезать. На сковороду налить растительное масло, разогреть и выложить помидоры и брокколи.

5. Этап

Хорошо перемешать.

1. Этап. Салат с заправкой из томатов и брокколи: Хорошо перемешать.

6. Этап

Тушить под крышкой 5- 8 минут. По рецепту на тушение отводилось 5 минут, я тушила 8 минут. Выбирайте желаемую «хрусткость» брокколи по своему вкусу. Затем снять с огня и остудить.

1. Этап. Салат с заправкой из томатов и брокколи: Тушить под крышкой 5- 8 минут. По рецепту на тушение отводилось 5 минут, я тушила 8 минут. Выбирайте желаемую «хрусткость» брокколи по своему вкусу. Затем снять с огня и остудить.

7. Этап

Свеклу и морковь очистить, натереть на крупной тёрке и добавить к остывшей заправке. Посолить и поперчить. Добавить любые специи по своему вкусу.

1. Этап. Салат с заправкой из томатов и брокколи: Свеклу и морковь очистить, натереть на крупной тёрке и добавить к остывшей заправке. Посолить и поперчить. Добавить любые специи по своему вкусу.

8. Этап

Перемешать и добавить измельчённую зелень.

1. Этап. Салат с заправкой из томатов и брокколи: Перемешать и добавить измельчённую зелень.