Ингредиенты для - Салат Средиземноморский

1. Грудка куриная 400 г
2. Капуста китайская 500 г
3. Батон 150 г
4. Помидоры черри 250 г
5. Огурец 200 г
6. Оливки черные 300 г
7. Фетаки 200 г
8. Лимон 1 шт
9. Масло оливковое 5 ст. л.
10. Листья салата 300 г

Как вкусно приготовить - Салат Средиземноморский

1 . Этап

Подготовить необходимые ингредиенты.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Подготовить необходимые ингредиенты.

2 . Этап

Батон или багет нарезать кубиками стороной в 1 см.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Батон или багет нарезать кубиками стороной в 1 см.

3 . Этап

Приготовить гренки в духовке при 180 градусах: подрумянить нарезанный батон до хрустящей корочки.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Приготовить гренки в духовке при 180 градусах: подрумянить нарезанный батон до хрустящей корочки.

4 . Этап

1. Этап. Салат Средиземноморский:

5 . Этап

Куриное филе отделить от костей и кожи, нарезать кубиками стороной в 1 см.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Куриное филе отделить от костей и кожи, нарезать кубиками стороной в 1 см.

6 . Этап

Обжарить мясо на раст. масле на сковородке до готовности.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Обжарить мясо на раст. масле на сковородке до готовности.

7 . Этап

1. Этап. Салат Средиземноморский:

8 . Этап

Половину китайской капусты нарезать крупно шириной в 1 см.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Половину китайской капусты нарезать крупно шириной в 1 см.

9 . Этап

Свежий огурец нарезать соломкой, помидоры черри - поделить пополам, сыр нарезать кубиками в 1 см.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Свежий огурец нарезать соломкой, помидоры черри - поделить пополам, сыр нарезать кубиками в 1 см.

10 . Этап

Приготовить заправку в маленькой баночке: выдавить сок лимона, добавить оливковое масло, черный перец и соль на весь салат. Закрыть крышкой, хорошо взболтать.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Приготовить заправку в маленькой баночке: выдавить сок лимона, добавить оливковое масло, черный перец и соль на весь салат. Закрыть крышкой, хорошо взболтать.

11 . Этап

Соединить все ингредиенты, кроме гренок, осторожно перемешать.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Соединить все ингредиенты, кроме гренок, осторожно перемешать.

12 . Этап

Полить заправкой.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Полить заправкой.

13 . Этап

Листьями салата выложить большую плоскую тарелку.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Листьями салата выложить большую плоскую тарелку.

14 . Этап

Выложить салат на листья салата.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Выложить салат на листья салата.

15 . Этап

Подавать с гренками. При накладывании в тарелки, можно посыпать салат ими сверху.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Подавать с гренками. При накладывании в тарелки, можно посыпать салат ими сверху.
Салат Средиземноморский
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
10
Телятина по-итальянски
Телятина по-итальянски
Отбиваем эскалопы, накрыв их пекарской бумагой. Затем...
Мини осьминоги на гриле
Мини осьминоги на гриле
1. Наши ингредиенты. 2. Морепродукты вымойте и по необ...
Маринованные огурцы с луком на зиму
Маринованные огурцы с луком на зиму
Подготовьте ингредиенты для приготовления маринованных...
Вкуснейшая Фриттата
Вкуснейшая Фриттата
1. Очистите авокадо от кожуры, удалите косточку и круп...
Рулеты из сельди с плавленым сыром
Рулеты из сельди с плавленым сыром
Сельди очистить, филировать. Выложить филе одной сельд...
Котлеты из черной чечевицы Готические
Котлеты из черной чечевицы Готические
Черную чечевицу промыть и отварить - всего 15-25 минут...
Нутовые тефтели в томатном соусе
Нутовые тефтели в томатном соусе
Нут замочить в холодной воде на ночь. Воду слить, нут...
Рожки с кабачком
Рожки с кабачком
Трем на крупной терке молодой средний кабачок, сыр, ре...
Кекс закусочный
Кекс закусочный
Соединить яйца, кефир, масло. Добавить соевый соус Кик...
Острая паэлья с овощным миксом
Острая паэлья с овощным миксом
Для приготовления паэльи берём рис "Италика" от "Мистр...
Закусочный торт из хачапури с сыром
Закусочный торт из хачапури с сыром
Лаваш нарезать на 8 кругов диаметром 20 см. 250г сыра...
Куриные ножки в кунжуте
Куриные ножки в кунжуте
Каждую ножку натереть кунжутным маслом и оставить мину...