Салат Средиземноморский
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
10
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат Средиземноморский

1. Грудка куриная - 400 г
2. Капуста китайская - 500 г
3. Батон - 150 г
4. Помидоры черри - 250 г
5. Огурец - 200 г
6. Оливки черные - 300 г
7. Фетаки - 200 г
8. Лимон - 1 шт
9. Масло оливковое - 5 ст. л.
10. Листья салата - 300 г

Как вкусно приготовить - Салат Средиземноморский

1. Этап

Подготовить необходимые ингредиенты.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Подготовить необходимые ингредиенты.

2. Этап

Батон или багет нарезать кубиками стороной в 1 см.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Батон или багет нарезать кубиками стороной в 1 см.

3. Этап

Приготовить гренки в духовке при 180 градусах: подрумянить нарезанный батон до хрустящей корочки.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Приготовить гренки в духовке при 180 градусах: подрумянить нарезанный батон до хрустящей корочки.

4. Этап

1. Этап. Салат Средиземноморский:

5. Этап

Куриное филе отделить от костей и кожи, нарезать кубиками стороной в 1 см.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Куриное филе отделить от костей и кожи, нарезать кубиками стороной в 1 см.

6. Этап

Обжарить мясо на раст. масле на сковородке до готовности.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Обжарить мясо на раст. масле на сковородке до готовности.

7. Этап

1. Этап. Салат Средиземноморский:

8. Этап

Половину китайской капусты нарезать крупно шириной в 1 см.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Половину китайской капусты нарезать крупно шириной в 1 см.

9. Этап

Свежий огурец нарезать соломкой, помидоры черри - поделить пополам, сыр нарезать кубиками в 1 см.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Свежий огурец нарезать соломкой, помидоры черри - поделить пополам, сыр нарезать кубиками в 1 см.

10. Этап

Приготовить заправку в маленькой баночке: выдавить сок лимона, добавить оливковое масло, черный перец и соль на весь салат. Закрыть крышкой, хорошо взболтать.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Приготовить заправку в маленькой баночке: выдавить сок лимона, добавить оливковое масло, черный перец и соль на весь салат. Закрыть крышкой, хорошо взболтать.

11. Этап

Соединить все ингредиенты, кроме гренок, осторожно перемешать.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Соединить все ингредиенты, кроме гренок, осторожно перемешать.

12. Этап

Полить заправкой.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Полить заправкой.

13. Этап

Листьями салата выложить большую плоскую тарелку.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Листьями салата выложить большую плоскую тарелку.

14. Этап

Выложить салат на листья салата.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Выложить салат на листья салата.

15. Этап

Подавать с гренками. При накладывании в тарелки, можно посыпать салат ими сверху.

1. Этап. Салат Средиземноморский: Подавать с гренками. При накладывании в тарелки, можно посыпать салат ими сверху.