Ингредиенты для - Салат из морской капусты с кальмарами

1. Кальмар 400 г
2. Морская капуста 400 г
3. Огурец 4 шт
4. Тыква 150 г
5. Масло кунжутное 3 ст. л.
6. Лимон 1/3 шт
7. Соль по вкусу
8. Перец черный по вкусу
9. Кунжут по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат из морской капусты с кальмарами

1 . Этап

Отварить кальмары (разморозить предварительно и очистить) в кипящей хорошо подсоленной воде с долькой лимона пару минут. Остудить.

1. Этап. Салат из морской капусты с кальмарами: Отварить кальмары (разморозить предварительно и очистить) в кипящей хорошо подсоленной воде с долькой лимона пару минут. Остудить.

2 . Этап

Тыкву натереть на терке для корейской моркови, отварить буквально минутку в бульоне от кальмаров. Откинуть на сито, остудить.

1. Этап. Салат из морской капусты с кальмарами: Тыкву натереть на терке для корейской моркови, отварить буквально минутку в бульоне от кальмаров. Откинуть на сито, остудить.

3 . Этап

Огурец нарезать соломкой, так же нарезать и кальмары.

1. Этап. Салат из морской капусты с кальмарами: Огурец нарезать соломкой, так же нарезать и кальмары.

4 . Этап

Выложить в миску морскую капусту (у меня готовая консервированная морская капуста), кальмары, тыкву и огурец. Заправить кунжутным маслом, посолить, поперчить. Аккуратно перемешать. Перед подачей посыпать кунжутными семечками.

1. Этап. Салат из морской капусты с кальмарами: Выложить в миску морскую капусту (у меня готовая консервированная морская капуста), кальмары, тыкву и огурец. Заправить кунжутным маслом, посолить, поперчить. Аккуратно перемешать. Перед подачей посыпать кунжутными семечками.
Салат из морской капусты с кальмарами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Шашлык из мяса и баклажанов
Шашлык из мяса и баклажанов
Мясо пропустить через мясорубку, добавить мелко нареза...
Паштет из куриной печени жареный слоеный
Паштет из куриной печени жареный слоеный
Печень обжариваем с луком и специями. Я жарю довольно...
Чебуреки домашние Идеальные
Чебуреки домашние Идеальные
Смешиваем в миске все ингредиенты и замешиваем мягкое...
Жареная рыба в кляре
Жареная рыба в кляре
Рыбу хорошо обсушить бумажным полотенцем, нарезать на...
Ароматное жаркое с мясом и грибами
Ароматное жаркое с мясом и грибами
Картофель чистим и режем небольшими кубиками. На раска...
Спринг-роллы
Спринг-роллы
Количество необходимых продуктов зависит от желаемого...
Кляр
Кляр
Берём три яйца... И взбиваем их со стаканом сметаны. Д...
Суп с кус-кусом и вялеными томатами
Суп с кус-кусом и вялеными томатами
Курицу разделить на части (грудку не использовать), за...
Карамельные фроллини
Карамельные фроллини
Приготовление этого печенья начинается с варки карамел...
Пиццетте с семгой на черном тесте
Пиццетте с семгой на черном тесте
Для того, чтобы тесто приобрело черный цвет нам понадо...
Пиццетте
Пиццетте
Приятного аппетита!!! Выпекайте в течение 15 минут или...
Маринад для шашлыка на вине
Маринад для шашлыка на вине
Мясо нарежьте на кусочки. Посолите и поперчите по вкус...