Ингредиенты для - Салат из стручковой фасоли и цуккини

1. Салат Стручковая фасоль 100 гр.
2. Салат Цуккини 200 гр.
3. Салат Болгарский перец 1 шт.
4. Салат Листья салата 1 пучок
5. Салат Соль по вкусу
6. Заправка Йогурт 100 мл.
7. Заправка Чеснок 2 зубка
8. Заправка Мята 1 пучок
9. Заправка Соль по вкусу
10. Заправка Перец черный по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат из стручковой фасоли и цуккини

1 . Этап

Цуккини нарезаем тонкими слайсами при помощи овощечистки.

1. Этап. Салат из стручковой фасоли и цуккини: Цуккини нарезаем тонкими слайсами при помощи овощечистки.

2 . Этап

Провариваем в кипящей подсоленной воде 1-2 минуты и промываем холодной водой.

1. Этап. Салат из стручковой фасоли и цуккини: Провариваем в кипящей подсоленной воде 1-2 минуты и промываем холодной водой.

3 . Этап

Фасоль отвариваем в подсоленной воде 5 минут. Откидываем на сито и даем остыть.

1. Этап. Салат из стручковой фасоли и цуккини: Фасоль отвариваем в подсоленной воде 5 минут. Откидываем на сито и даем остыть.

4 . Этап

Болгарский перец нарезаем соломкой.

1. Этап. Салат из стручковой фасоли и цуккини: Болгарский перец нарезаем соломкой.

5 . Этап

Листья салата рвем руками.

1. Этап. Салат из стручковой фасоли и цуккини: Листья салата рвем руками.

6 . Этап

Делаем заправку. Чеснок и мяту мелко порубить. Добавляем в йогурт, солим и перчим по вкусу.

1. Этап. Салат из стручковой фасоли и цуккини: Делаем заправку. Чеснок и мяту мелко порубить. Добавляем в йогурт, солим и перчим по вкусу.

7 . Этап

Салат выкладываем на тарелку и поливаем заправкой.

1. Этап. Салат из стручковой фасоли и цуккини: Салат выкладываем на тарелку и поливаем заправкой.
Салат из стручковой фасоли и цуккини
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Закуска из шампиньонов
Закуска из шампиньонов
1. Подготавливаем ингредиенты. Шампиньоны моем, лук, ч...
Теплый салат с шампиньонами
Теплый салат с шампиньонами
Горсть миндаля залить горячей водой на 2 мин и очистит...
Стручковая фасоль со сливами
Стручковая фасоль со сливами
Фасоль у меня была замороженая. Нарезаем сливы и помид...
Сыр домашний
Сыр домашний
1,5 л молока вливаем в 2,5-3х литровую кастрюлю и кипя...
Семга с перцем под апельсинами
Семга с перцем под апельсинами
У меня был целый кусок семги, без костей - уже разамор...
Булочки Цветочки
Булочки Цветочки
Тесто приготовить в хлебопечке. Для этого выложить инг...
Баранина на косточке в пряной корочке
Баранина на косточке в пряной корочке
Первым делом на сухой сковородке поджарим семена тмина...
Мидии с томатом и чесноком
Мидии с томатом и чесноком
Лук очистить и порубить (у меня шалотта было всего 1.5...
Сэндвич Один на всех
Сэндвич Один на всех
Это наши ингредиенты Срезаем верхушку у булки хлеба, о...
Шпинатные блинчики с грибамии и стручковой фасолью
Шпинатные блинчики с грибамии и стручковой фасолью
Предварительно замороженный шпинат перемалываем в блен...
Пицца для всей семьи
Пицца для всей семьи
Замесить дрожжевое тесто. В теплую воду добавить дрожж...
Жареный лосось с ананасами
Жареный лосось с ананасами
Лосось можно заменить семгой или форелью. Рыбу очистит...