
Информация о рецепте

Приготовление:
1 час.
Количество порций:
3
Калорийность:
19.5
Жиры:
1.1
Белки:
2.4

Экспресс-мусс из кус-куса с ягодой и бананом
Приготовить необходимые продукты. Заварить кус-кус, со...

Банановое сорбе Свежесть
Продукты Лимоны и апельсин хорошо очистить от кожи и в...

Тушеное куриное филе с яблоками
Куриное филе нарезать на кусочки. Положить нарезанное...

Лимонно-ореховый кекс
Разделяем яйца на желток и белок. Желтки растираем с т...

Творожная плетенка с орехами
Творог протереть через сито. Смешать с сахаром, ванили...

Желе фруктово-молочное
Сварить молочно-шоколадный сироп: молоко, слив. масло,...
Ингредиенты
№ | Название | Значение |
---|---|---|
1. | Карп | 1/2 шт |
2. | Лавровый лист | 2 шт |
3. | Перец черный | по вкусу |
4. | Масло растительное | 2 ст. л. |
5. | Соль | по вкусу |
Приготовление
1 . Этап
Рыбу почистить, выпотрошить.

2 . Этап
Разделать на филе, убрав хребетную кость. Нарезать порционными кусками. Вымыть, обсушить, разложить кожей вниз. Поперчить, раскрошить лавровый лист. НЕ СОЛИТЬ! Оставить на 30 минут.

3 . Этап
Нанизать на шампур или уложить в решетку. ПОСОЛИТЬ. Смазать растительным маслом.

4 . Этап
Жарить на седых углях, минуты по 2 - 3, вначале внутренней стороной.

5 . Этап
Переворачивая несколько раз, довести до готовности. Общее время 10 - 12 минут. Румяность по вашему вкусу.

6 . Этап
Подать горячим.


Экспресс-мусс из кус-куса с ягодой и бананом
Приготовить необходимые продукты. Заварить кус-кус, со...

Банановое сорбе Свежесть
Продукты Лимоны и апельсин хорошо очистить от кожи и в...

Тушеное куриное филе с яблоками
Куриное филе нарезать на кусочки. Положить нарезанное...

Лимонно-ореховый кекс
Разделяем яйца на желток и белок. Желтки растираем с т...

Творожная плетенка с орехами
Творог протереть через сито. Смешать с сахаром, ванили...

Желе фруктово-молочное
Сварить молочно-шоколадный сироп: молоко, слив. масло,...