Ингредиенты для - Шашлык из пангасиуса в духовке

1. Пангасиус 650 г
2. Томатная паста 2 ст. л.
3. Соль по вкусу
4. Перец черный по вкусу
5. Приправа по вкусу
6. Лук репчатый 2 шт

Как вкусно приготовить - Шашлык из пангасиуса в духовке

1 . Этап

1) Лук нарезаем кольцами.

1. Этап. Шашлык из пангасиуса в духовке: 1) Лук нарезаем кольцами.

2 . Этап

2) Заранее нужно разморозить рыбу пангасиус. Потом промыть.

1. Этап. Шашлык из пангасиуса в духовке: 2) Заранее нужно разморозить рыбу пангасиус. Потом промыть.

3 . Этап

3) Затем рыбу нарезаем на кусочки.

1. Этап. Шашлык из пангасиуса в духовке: 3) Затем рыбу нарезаем на кусочки.

4 . Этап

4) Перчим, и посыпаем приправой для рыбы. Перемешиваем.

1. Этап. Шашлык из пангасиуса в духовке: 4) Перчим, и посыпаем приправой для рыбы. Перемешиваем.

5 . Этап

5) Я качестве «маринада» я просто к рыбе добавил пару ложек томатной пасты, и перемешал.

1. Этап. Шашлык из пангасиуса в духовке: 5) Я качестве «маринада» я просто к рыбе добавил пару ложек томатной пасты, и перемешал.

6 . Этап

6) На шпажки накалываем рыбу, затем лук.

1. Этап. Шашлык из пангасиуса в духовке: 6) На шпажки накалываем рыбу, затем лук.

7 . Этап

7) Перекладываем на противень, отправляем в духовку при 180 С до готовности. У меня «Шашлык из рыбы пангасиус» приготовился примерно за 1 час.

1. Этап. Шашлык из пангасиуса в духовке: 7) Перекладываем на противень, отправляем в духовку при 180 С до готовности. У меня «Шашлык из рыбы пангасиус» приготовился примерно за 1 час.

8 . Этап

.

1. Этап. Шашлык из пангасиуса в духовке: .
Шашлык из пангасиуса в духовке
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
3 час. 20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
8
Лосось в слоеном тесте с вялеными томатами
Лосось в слоеном тесте с вялеными томатами
Достаём готовое замороженное бездрожжевое слоёное тест...
Круассаны с ветчиной
Круассаны с ветчиной
Лук мелко порежем, обжарим до золотистого цвета на рас...
Овощи тушёные по-японски
Овощи тушёные по-японски
Берём рис "Басмати" в пакетиках от "Мастраль", кладём...
Кекс с изюмом для хлебопечки
Кекс с изюмом для хлебопечки
Яйца, сахар, сахар ванильный, соль смешать в однородну...
Песто из паприки
Песто из паприки
Запечь паприку 45 минут при темп.200 град. Затем сложи...
Куриная печень по-милански
Куриная печень по-милански
Печень очищаем от желчных протоков, моем и часок- втор...
Шоколадно-абрикосовый пирог
Шоколадно-абрикосовый пирог
1. Абрикосы помыть, обсушить, разделить на половинки и...
Закуска из острых перцев с тунцом
Закуска из острых перцев с тунцом
Вяленые томаты и анчоусы мелко нарезать. Смешать в пиа...
Яблочный пирог
Яблочный пирог
В небольшой кастрюльке соединить 60 гр сливочного масл...
Чешская зельнячка
Чешская зельнячка
Нарезать курицу и свинину небольшими порционными кусоч...
Паста Пикки-паккью
Паста Пикки-паккью
Обжарить до полупрозрачности мелко шинкованную луковиц...
Салат Рождественский сапожок
Салат Рождественский сапожок
1. Обжариваем грибы с луком примерно 10 минут. 2. Наре...