Ингредиенты для - Шоколадный смузи
Как вкусно приготовить - Шоколадный смузи
1. Этап
Подготовьте указанные ингредиенты. Если готовите напиток для нескольких человек, то увеличьте количество продуктов в 2-3 раза.
2. Этап
Очистите банан от кожуры и нарежьте ломтиками, слайсами или кубиками. Высыпьте нарезку в емкость блендера или в стакан для погружного блендера. Добавьте сахарный песок. По желанию сахар можете заменить цветочным медом, сиропом или же не добавлять его вообще.
3. Этап
Влейте в емкость кефир.
4. Этап
Всыпьте какао-порошок. Желательно использовать качественный продукт с хорошим вкусом. Если какао светлого цвета, то вам необходимо чуть увеличить его порцию, чтобы напиток получился более красочным и вкусным.
5. Этап
Взбейте все на пульсирующем режиме техники примерно 2-3 минуты, чтобы все кусочки бананов как следует отпюрировались и смешались с кефиром и какао. Пользуясь погружным блендером, обязательно приподнимайте всю массу со дна стакана.
6. Этап
Влейте приготовленный смузи в стаканы или чашки и сразу же подайте к столу.
