Свекольный салат с перловой крупой
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
5
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Свекольный салат с перловой крупой

Салат
1. Перловка 200 гр.
2. Свекла 150 гр.
3. Морковь 150 гр.
Соус
1. Укроп 0,5 пучок
2. Петрушка (зелень) 0,5 пучок
3. Масло оливковое 3 ст. л.
4. Соевый соус 2 ст. л.
5. Чеснок 2 зубка
6. Сахар 0,5 ч. л.
7. Лимонный сок 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Свекольный салат с перловой крупой

1. Этап

Отварить заранее перловую крупу ТМ Мистраль, согласно инструкции на упаковке. Крупу хорошо промыть, залить водой 1:2,5, довести до кипения. Накрыть крышкой и варить на медленнном огне 50-60 минут, пока крупа не впитает всю воду. Можно сварить в мультиварке, это сэкономит время.

1. Этап. Свекольный салат с перловой крупой: Отварить заранее перловую крупу ТМ Мистраль, согласно инструкции на упаковке. Крупу хорошо промыть, залить водой 1:2,5, довести до кипения. Накрыть крышкой и варить на медленнном огне 50-60 минут, пока крупа не впитает всю воду. Можно сварить в мультиварке, это сэкономит время.

2. Этап

Приготовить соус: все ингредиенты сложить в чашу блендера. Желающие могут добавить острый перец.

1. Этап. Свекольный салат с перловой крупой: Приготовить соус: все ингредиенты сложить в чашу блендера. Желающие могут добавить острый перец.

3. Этап

Пробить до однородности, попробовать, добавить, что не хватает - на свой вкус. Я ничего не добавляла, соус великолепный.

1. Этап. Свекольный салат с перловой крупой: Пробить до однородности, попробовать, добавить, что не хватает - на свой вкус. Я ничего не добавляла, соус великолепный.

4. Этап

Заранее отваренную свеклу натереть на терке. Если много сока, отжать. Морковь, если длинные нити, нарезать.

1. Этап. Свекольный салат с перловой крупой: Заранее отваренную свеклу натереть на терке. Если много сока, отжать. Морковь, если длинные нити, нарезать.

5. Этап

Выстелить мисочку пленкой или взять, у кого есть, сервировочное кольцо. Продуты приблизительно поделить: свеклу и морковь - на две части, перловку -на три. Укладываем слоями: сначала перловку и поливаем соусом и т. д. свекла-соус, морковь -соус. Повторить еще раз, сверху перловка.

1. Этап. Свекольный салат с перловой крупой: Выстелить мисочку пленкой или взять, у кого есть, сервировочное кольцо. Продуты приблизительно поделить: свеклу и морковь - на две части, перловку -на три. Укладываем слоями: сначала перловку и поливаем соусом и т. д. свекла-соус, морковь -соус. Повторить еще раз, сверху перловка.

6. Этап

Оставшимся соусом полить сверху, по желанию украсить продуктами, которые входят в состав салата. Приятного аппетита!

1. Этап. Свекольный салат с перловой крупой: Оставшимся соусом полить сверху, по желанию украсить продуктами, которые входят в состав салата. Приятного аппетита!