Информация о рецепте
Ингредиенты для - Смузи из ананаса и киви
Как вкусно приготовить - Смузи из ананаса и киви
1. Этап
Подготовьте все ингредиенты.
2. Этап
Банан очистите от кожуры, нарежьте кружочками и уберите в морозилку минимум на час.
3. Этап
Шпинат помойте и обсушите.
4. Этап
Киви очистите от кожуры, нарежьте небольшими ломтиками. Ананас тоже при необходимости нарежьте. Я использую готовые кусочки.
5. Этап
Все ингредиенты переложите в стакан для блендера, влейте воду и измельчите до однородности.
6. Этап
Смузи из ананаса и киви готов!
