Смузи из пророщенного маша
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
5 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Смузи из пророщенного маша

1. Шпинат - 35 грамм
2. Банан - 1 штука
3. Маш - 30 грамм
4. Сироп - по вкусу
5. Вода - 180 мл

Как вкусно приготовить - Смузи из пророщенного маша

1. Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Смузи из пророщенного маша: Подготовьте все ингредиенты.

2. Этап

Шпинат помойте и слегка обсушите.

1. Этап. Смузи из пророщенного маша: Шпинат помойте и слегка обсушите.

3. Этап

Банан очистите и порежьте на кружочки.

1. Этап. Смузи из пророщенного маша: Банан очистите и порежьте на кружочки.

4. Этап

Переложите в стакан для блендера шпинат и банан, добавьте пророщенный маш и сироп. Влейте воду и измельчите блендером до однородности.

1. Этап. Смузи из пророщенного маша: Переложите в стакан для блендера шпинат и банан, добавьте пророщенный маш и сироп. Влейте воду и измельчите блендером до однородности.

5. Этап

Смузи из пророщенного маша готов!

1. Этап. Смузи из пророщенного маша: Смузи из пророщенного маша готов!