Сок из кабачков

1 . Этап

Подготовьте кабачок. Помойте и очистите от кожи. Выбирайте молодой овощ среднего размера с мягкими белыми косточками.

2 . Этап

Сок можно приготовить в соковыжималке или с помощью блендера. В чашу блендера положите нарезанный кусочками кабачок.

3 . Этап

Пробейте блендером до получения пюре.

4 . Этап

С помощью сита и ложки выдавите из пюре сок. Готовый сок можно пить в чистом виде или добавлять по вкусу мед и лимонный сок.

5 . Этап

Приятного аппетита и крепкого здоровья!