Ингредиенты для - Стейк зубатки с рисом и лечо
Как вкусно приготовить - Стейк зубатки с рисом и лечо
1 . Этап
Рыбу разморозить, посолить и залить водой на 1/3 сковороды и припустить, т. е. приготовить под крышкой в течении 25 мин. при легком кипении.
2 . Этап
Вот так выглядит рыба после тепловой обработки!
3 . Этап
Отварить рис в пропорции 1: 1.5 воды. Выложить рис в чашку или в формочку смазанную маслом и переложить на тарелку.
4 . Этап
На тарелку с гарниром выложить листья салата и на них уложить рыбку.
5 . Этап
Лечо ТМ ЭКО открыть!
6 . Этап
Добавить лечо ТМ ЭКО к рыбе с гарниром и наслаждаться!!!
7 . Этап
ПРиятного аппетита!!!
8 . Этап
Это и вкусно и полезно и празднично!!!