Судак в мультиварке в фольге
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
35 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Судак в мультиварке в фольге

1. Филе судака - 500 грамм
2. Лук репчатый - 1 штука
3. Морковь - 1 штука
4. Масло подсолнечное - 20 миллилитров
5. Соль - по вкусу
6. Перец черный молотый - по вкусу

Как вкусно приготовить - Судак в мультиварке в фольге

1. Этап

Подготовьте ингредиенты для приготовления судака в фольге.

1. Этап. Судак в мультиварке в фольге: Подготовьте ингредиенты для приготовления судака в фольге.

2. Этап

Филе судака помойте и нарежьте порционными кусочками.

1. Этап. Судак в мультиварке в фольге: Филе судака помойте и нарежьте порционными кусочками.

3. Этап

Лук и морковь очистите, помойте. Лук мелко нарежьте, а морковь натрите на терке. Выложите в сковороду с подсолнечным маслом.

1. Этап. Судак в мультиварке в фольге: Лук и морковь очистите, помойте. Лук мелко нарежьте, а морковь натрите на терке. Выложите в сковороду с подсолнечным маслом.

4. Этап

Обжарьте на небольшом огне до прозрачности лука.

1. Этап. Судак в мультиварке в фольге: Обжарьте на небольшом огне до прозрачности лука.

5. Этап

Выложите лук с морковью на фольгу и немного посолите.

1. Этап. Судак в мультиварке в фольге: Выложите лук с морковью на фольгу и немного посолите.

6. Этап

На овощи выложите филе судака. Посолите и поперчите.

1. Этап. Судак в мультиварке в фольге: На овощи выложите филе судака. Посолите и поперчите.

7. Этап

Заверните рыбу с овощами в фольгу.

1. Этап. Судак в мультиварке в фольге: Заверните рыбу с овощами в фольгу.

8. Этап

Выложите в чашу мультиварки.

1. Этап. Судак в мультиварке в фольге: Выложите в чашу мультиварки.

9. Этап

Готовьте судака в мультиварке в режиме "Запекание" 20 минут. Затем достаньте и разверните фольгу.

1. Этап. Судак в мультиварке в фольге: Готовьте судака в мультиварке в режиме

10. Этап

Судак в фольге в мультиварке готов. Очень сочное, полезное и вкусное блюдо! Приятного аппетита!

1. Этап. Судак в мультиварке в фольге: Судак в фольге в мультиварке готов. Очень сочное, полезное и вкусное блюдо! Приятного аппетита!