Информация о рецепте
Ингредиенты для - Сытный омлет в пароварке
Как вкусно приготовить - Сытный омлет в пароварке
1. Этап
Продукты.
2. Этап
На дно чаши пароварки выкладываем половину соцветий брокколи.
3. Этап
На брокколи выкладываем порезанное куриное филе (100г)
4. Этап
Далее выкладываем пол-помидоры и немного зелени и лука. Солим и перчим по вкусу. Повторяем еще раз слой, начиная от брокколи.
5. Этап
Готовим омлет. Взбиваем яйца с солью, добавляем молоко. Добавляем смесь злаков ТМ "Мистраль". Перемешиваем.
6. Этап
Выливаем наш омлет на овощи. Ставим чашу в пароварку и включаем на 30 минут.
