Ингредиенты для - Терпуг

1. Терпуг свежий 1 килограмм
2. Помидоры черри 200 грамм
3. Белое вино 1/2 стакана
4. Чеснок 1 зубчик
5. Масло оливковое 2 ст. ложки
6. Мука 3 ст. ложки
7. Маслины по вкусу
8. Листья базилика по вкусу
9. Соль по вкусу

Как вкусно приготовить - Терпуг

1 . Этап

Рыбу почистите, удалите плавники и кожу. Промойте под холодной проточной водой и, сделав продольные надрезы вдоль хребта, снимите филе.

2 . Этап

Филе обсушите, разрежьте каждую часть надвое и обваляйте в муке, смешанной с крупной солью.

3 . Этап

В сковороде разогрейте масло, добавьте зубчик чеснока и равномерно обжарьте рыбное филе.

4 . Этап

Полейте рыбу белым вином и дайте ему испариться.

5 . Этап

Разрежьте помидоры черри пополам, маслины – кольцами, базилик – мелко. Добавьте в сковороду к терпугу.

6 . Этап

Продолжайте тушить рыбу на среднем огне под крышкой еще 15 минут. Если необходимо, добавьте немного кипятка.

7 . Этап

В конце приготовления, если соус получился слишком жидким, снимите крышку, пусть соус загустеет.

8 . Этап

Подайте блюдо горячим, украсив еще несколькими листиками базилика.

Терпуг
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Быстрый пирог к чаю
Быстрый пирог к чаю
Приготовим продукты. Яйца с сахаром взбиваем сначала н...
Итальянский свадебный суп
Итальянский свадебный суп
Заранее приготовить мясной фарш. Для этого говядину с...
Жюльены овсяные с картофелем и печенью
Жюльены овсяные с картофелем и печенью
Залить хлопья кипятком и дать разбухнуть (минуты 2-3)....
Куриный суп с галушками из манки
Куриный суп с галушками из манки
Сварить куриный бульон, у меня он из потрошков домашне...
Рулетики Интригующие
Рулетики Интригующие
Подготовим наши ингредиенты. Я брала чечевицу Персидск...
Хлебные лепешки Здоровый образ
Хлебные лепешки Здоровый образ
В посуду, где будем месить тесто, выливаем стакан тепл...
Медовый бисквитный торт с вареной сгущенкой в СВЧ
Медовый бисквитный торт с вареной сгущенкой в СВЧ
В миске смешать мёд, сахарную пудру, соль, разрыхлител...
Чачоха с куриным филе и ананасами
Чачоха с куриным филе и ананасами
Яйца вбить в миску, добавить сметану, взбить венчиком....
Мандариновый Гавралакс
Мандариновый Гавралакс
1. Рыбку помыть, удалить косточки, высушить и положить...
Чечевично-грибной суп
Чечевично-грибной суп
Для супа понадобятся: Лук почистить и нарезать, чеснок...
Салат Банановый
Салат Банановый
Огурцы порезать мелкими кубиками. Если Вы не любите ог...
Постная лазанья с кальмарами
Постная лазанья с кальмарами
Одну большую луковицу порезать полукольцами, немного о...