Ингредиенты для - Цветная капуста в сырном кляре

1. Капуста цветная 400 г
2. Яйцо куриное 4 шт
3. Сыр твердый 150 г
4. Соль 1 ч. л.
5. Мука пшеничная 4 ст. л.
6. Масло подсолнечное 4 ст. л.
7. Авокадо 0,5 шт
8. Помидор 1 шт
9. Чеснок 2 зуб.
10. Бальзамик 1 ч. л.

Как вкусно приготовить - Цветная капуста в сырном кляре

1 . Этап

Цветную капусту разморозить

1. Этап. Цветная капуста в сырном кляре: Цветную капусту разморозить

2 . Этап

Крупные соцветия разделить на 2-3 части

1. Этап. Цветная капуста в сырном кляре: Крупные соцветия разделить на 2-3 части

3 . Этап

Сыр натереть на крупной терке - подойдет любой, какой вы любите

1. Этап. Цветная капуста в сырном кляре: Сыр натереть на крупной терке - подойдет любой, какой вы любите

4 . Этап

По одному разбиваем к сыру яйца (у меня очень крупные деревенские), если у вас помельче - то может понадобиться 5. Добавляем муку и 0,5 чайной ложки соли, хорошо перемешиваем вилкой, добавляем 2-3 столовые ложки воды, чтобы была консистенция как у сметаны

1. Этап. Цветная капуста в сырном кляре: По одному разбиваем к сыру яйца (у меня очень крупные деревенские), если у вас помельче - то может понадобиться 5. Добавляем муку и 0,5 чайной ложки соли, хорошо перемешиваем вилкой, добавляем 2-3 столовые ложки воды, чтобы была консистенция как у сметаны

5 . Этап

Кипятим в кастрюле воду, я не солю, засыпаем в нее цветную капусту и отвариваем 2-3 минуты (мне нравится, когда она слегка жесткая, если любите помягче - увеличьте время до 5 минут)

1. Этап. Цветная капуста в сырном кляре: Кипятим в кастрюле воду, я не солю, засыпаем в нее цветную капусту и отвариваем 2-3 минуты (мне нравится, когда она слегка жесткая, если любите помягче - увеличьте время до 5 минут)

6 . Этап

Откиньте на дуршлаг, чтобы стекла вся вода

1. Этап. Цветная капуста в сырном кляре: Откиньте на дуршлаг, чтобы стекла вся вода

7 . Этап

В сковороде разогреваем масло, цветную капусту выкладываем небольшими частями в кляр, окунаем, чтобы кляр покрыл капусту со всех сторон

1. Этап. Цветная капуста в сырном кляре: В сковороде разогреваем масло, цветную капусту выкладываем небольшими частями в кляр, окунаем, чтобы кляр покрыл капусту со всех сторон

8 . Этап

И выкладываем на сковороду в разогретое масло - слой масла должен быть примерно 1 см. Закрываем крышкой и жарим на слабом огне примерно 4-5 минут - до образования золотистой корочки

1. Этап. Цветная капуста в сырном кляре: И выкладываем на сковороду в разогретое масло - слой масла должен быть примерно 1 см. Закрываем крышкой и жарим на слабом огне примерно 4-5 минут - до образования золотистой корочки

9 . Этап

Затем переворачиваем, снова нарываем крышкой и жарим также до золотистой корочки

1. Этап. Цветная капуста в сырном кляре: Затем переворачиваем, снова нарываем крышкой и жарим также до золотистой корочки

10 . Этап

Пока жарится капуста займемся соусом - 1 помидор и половинку авокадо положим в блендер

1. Этап. Цветная капуста в сырном кляре: Пока жарится капуста займемся соусом - 1 помидор и половинку авокадо положим в блендер

11 . Этап

Добавим чеснок и крем бальзамик

1. Этап. Цветная капуста в сырном кляре: Добавим чеснок и крем бальзамик

12 . Этап

Все измельчим в блендере

1. Этап. Цветная капуста в сырном кляре: Все измельчим в блендере

13 . Этап

Немного посолим и перельем в соусник - соус готов)))

1. Этап. Цветная капуста в сырном кляре: Немного посолим и перельем в соусник - соус готов)))
Цветная капуста в сырном кляре
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Либжа
Либжа
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Курицу вымойт...
Куриные тарелочки с рисом и ветчиной
Куриные тарелочки с рисом и ветчиной
Куриные голени разрезать вдоль по всей длине до кости...
Овсяный пирог с яблоком и фундуком
Овсяный пирог с яблоком и фундуком
В форму для запекания высыпаем хлопья. Готовим тесто,...
Котлеты из индейки в беконе
Котлеты из индейки в беконе
Для приготовления котлет из индейки, подготовим все не...
Куриное филе в сырном кляре
Куриное филе в сырном кляре
1) В миску вбиваем куриные яйца, и добавляем майонез,...
Постные яблочные пирожные с финиками
Постные яблочные пирожные с финиками
Яблоки (предварительно очищенные) и финики нарезаем на...
Цуккини, фаршированные мясом и рисовыми хлопьями
Цуккини, фаршированные мясом и рисовыми хлопьями
К мясному фаршу добавить молотый черный перец, соль, я...
Шедевральные запеченные куриные котлеты на палочке
Шедевральные запеченные куриные котлеты на палочке
Прежде, чем преступить к перекручиванию мяса в фарш, с...
Картофель в мультиварке
Картофель в мультиварке
Картофель моем, чистим, режем кружочками. На дно мульт...
Банановый чизкейк
Банановый чизкейк
Бананы размять вилкой. Добавить все ингредиенты для те...
Салат из тунца с овощами
Салат из тунца с овощами
Картофель очистить, нарезать платинками. Помидоры наре...
Яйца фаршированные сыром
Яйца фаршированные сыром
К желткам добавьте натертый сыр, мелко нарезанный укро...