Ингредиенты для - Атеринопита

1. Рыба 500 г
2. Помидор 1 шт
3. Лук репчатый 1 шт
4. Мука пшеничная 200 г
5. Мята 1 ст. л.
6. Петрушка 1/3 пуч.
7. Соль по вкусу
8. Перец черный по вкусу
9. Масло оливковое 150 мл

Как вкусно приготовить - Атеринопита

1 . Этап

Рыбку промыть и оставить в дуршлаге стечь лишней жидкости.

1. Этап. Атеринопита: Рыбку промыть и оставить в дуршлаге стечь лишней жидкости.

2 . Этап

Помидор бланшировать, очистить от кожицы и семечек, нарезать кубиками.

1. Этап. Атеринопита: Помидор бланшировать, очистить от кожицы и семечек, нарезать кубиками.

3 . Этап

Нарезать полукольцами лук, смешать с помидорами и рыбкой, добавить соль, перец, петрушку и мяту.

1. Этап. Атеринопита: Нарезать полукольцами лук, смешать с помидорами и рыбкой, добавить соль, перец, петрушку и мяту.

4 . Этап

Добавляем муку и перемешиваем.

1. Этап. Атеринопита: Добавляем муку и перемешиваем.

5 . Этап

В сковороде (лучше готовить в омлетнице) разогреваем масло и выкладываем половину смеси, разравниваем и приминаем, придаем форму питы.

1. Этап. Атеринопита: В сковороде (лучше готовить в омлетнице) разогреваем масло и выкладываем половину смеси, разравниваем и приминаем, придаем форму питы.

6 . Этап

Жарим 7-8 мин с одной стороны, затем переворачиваем при помощи крышки (или переворачиваем омлетницу), жарим с другой стороны еще 4-5 мин. Из этого обьема получаются 2 питы.

1. Этап. Атеринопита: Жарим 7-8 мин с одной стороны, затем переворачиваем при помощи крышки (или переворачиваем омлетницу), жарим с другой стороны еще 4-5 мин. Из этого обьема получаются 2 питы.
Атеринопита
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Беляши с рыбой
Беляши с рыбой
Подготовьте ингредиенты. В миске смешайте теплую воду...
Котлеты по-кавказски
Котлеты по-кавказски
Подготовьте ингредиенты. Домашнюю курицу ополосните и...
Морсилья
Морсилья
Отварите рис с солью и перцем, мелко порезанным обжаре...
Кекс с коричным штрейзелем
Кекс с коричным штрейзелем
Сливочное масло комнатной температуры взбить с сахаром...
Секретные котлеты из курицы
Секретные котлеты из курицы
Батон замочить в воде. Отжать. Добавить в фарш батон,...
Кабачки в сырной панировке
Кабачки в сырной панировке
Кабачки хорошо вымыть, нарезать тонкими кусочками, при...
Булгур с вешенками и овощами
Булгур с вешенками и овощами
Грибы хорошо промываем и нарезаем кусочками и отправля...
Хворост хрустящий
Хворост хрустящий
Ингредиенты для теста Взбить венчиком 2 яйца и 2 желтк...
Булочки Завитушки
Булочки Завитушки
125 воды 50 г сахара 1/4 чайной ложки соли 20 г сухого...
Суп Шахтерский с черным кунжутом
Суп Шахтерский с черным кунжутом
Морковь нарезать кубиками. Лук и болгарский перец так...
Овощные бутербродики Идеальное осеннее сочетание
Овощные бутербродики Идеальное осеннее сочетание
При подборке овощей обратите внимание, чтобы баклажаны...
Украинский борщ
Украинский борщ
Свеклу натереть на терке. Когда бульон с мясом закипит...