Тунец в лаваше
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Тунец в лаваше

1. Йогурт обезжиренный - 1/3 стакана
2. Горчица - 1 чайная ложка
3. Хрен - 1 чайная ложка
4. Чеснок - 1 зубчик
5. Специи - по вкусу
6. Тунец консервированный в собственном соку - 1 штука
7. Яйца - 1 штука
8. Салат зелёный - 1 пучок
9. Огурец - 1 штука
10. Лаваш - 1 штука
11. Помидоры черри - по вкусу

Как вкусно приготовить - Тунец в лаваше

1. Этап

Приготовьте соус: смешайте йогурт, горчицу и хрен, добавьте чеснок из пресса. Отварите яйцо, натрите его на терке и тоже добавьте в соус. Хорошо перемешайте и отставьте в сторону.

2. Этап

Листья салата промойте под проточной водой и обсушите. Огурец порежьте длинными ломтиками, помидоры — некрупными кусочками.

3. Этап

Разверните лаваш, смажьте его приготовленным соусом, распределите по всей площади тунца, разложите салатные листья, огурец, помидоры. Теперь можно аккуратно сворачивать.

4. Этап

Готовый лаваш лучше завернуть в пищевую пленку и отправить в холодильник на 30 минут настаиваться. Но можно есть и сразу, нарезав порционно. Приятного аппетита!