Тушеная индейка с овощами
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
5
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Тушеная индейка с овощами

1. Индейка - 600 г
2. Лук репчатый - 1 шт
3. Болгарский перец - 1 шт
4. Кабачок - 3 шт
5. Помидор - 2 шт
6. Соль - 1 ч. л.
7. Масло подсолнечное - 1 ст. л.
8. Перец черный - 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Тушеная индейка с овощами

1. Этап

Начнём с индейки. Филе (я беру малое) промыть, порешать на небольшие кусочки. Сотейник смазываем подсолнечным рафинированным маслом, выкладываем кусочки филе индейки, тушим до полуготовности, добавив соль и перец по вкусу.

1. Этап. Тушеная индейка с овощами: Начнём с индейки. Филе (я беру малое) промыть, порешать на небольшие кусочки. Сотейник смазываем подсолнечным рафинированным маслом, выкладываем кусочки филе индейки, тушим до полуготовности, добавив соль и перец по вкусу.

2. Этап

Чистим, моем и режем тонкими полукольцами одну луковицу. Посыпаем ею сверху индейку.

1. Этап. Тушеная индейка с овощами: Чистим, моем и режем тонкими полукольцами одну луковицу. Посыпаем ею сверху индейку.

3. Этап

Затем пришла очередь болгарского перца: я режу его на 4 части вдоль, очищаю от серединки, и режу полосочксми уже поперёк. Отправляем и его в сотейник.

1. Этап. Тушеная индейка с овощами: Затем пришла очередь болгарского перца: я режу его на 4 части вдоль, очищаю от серединки, и режу полосочксми уже поперёк. Отправляем и его в сотейник.

4. Этап

3 молоденьких кабачка чистим, моем, режем полукольцами, отправляем тушиться. И сразу же к ним 2 помидора режем четверть кольцами - тоже в сотейник.

1. Этап. Тушеная индейка с овощами: 3 молоденьких кабачка чистим, моем, режем полукольцами, отправляем тушиться. И сразу же к ним 2 помидора режем четверть кольцами - тоже в сотейник.

5. Этап

Доводим наше блюдо до готовности. При желании можно добавить чеснок, зелень или любимые специи. Я в этот раз оставила так, мне хотелось чистого вкуса.

1. Этап. Тушеная индейка с овощами: Доводим наше блюдо до готовности. При желании можно добавить чеснок, зелень или любимые специи. Я в этот раз оставила так, мне хотелось чистого вкуса.

6. Этап

Сервируем наше блюдо, украшаем зеленью и подаём на стол! Приятного аппетита!

1. Этап. Тушеная индейка с овощами: Сервируем наше блюдо, украшаем зеленью и подаём на стол! Приятного аппетита!