Тушеные кабачки с овощами
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Тушеные кабачки с овощами

1. Кабачки - 2 штуки
2. Морковь - 3 штуки
3. Томаты - 200 грамм
4. Кукуруза консервированная - 200 грамм
5. Томатный соус - 200 грамм
6. Бульон - 100 грамм
7. Чеснок - 2 зубчика
8. Масло оливковое - 2 чайных ложки
9. Паприка - 2 чайных ложки
10. Куркума - 1 чайная ложка
11. Базилик сушеный - 1 чайная ложка
12. Специи - по вкусу

Как вкусно приготовить - Тушеные кабачки с овощами

1. Этап

1. Режем кабачки кубиками, а морковку трем на крупной терке. Томаты режем кусочками. У меня помидорки черри - их я режу пополам. На разогретом оливковом масле обжарим сначала кабачки, посыпав солью.

1. Этап. Тушеные кабачки с овощами: 1. Режем кабачки кубиками, а морковку трем на крупной терке. Томаты режем кусочками. У меня помидорки черри - их я режу пополам. На разогретом оливковом масле обжарим сначала кабачки, посыпав солью.

2. Этап

2. Дальше в эту же сковороду добавим морковь и давленный чеснок. Обжарим ингредиенты, пока морковь не станет золотистой. Периодически помешивайте все лопаткой.

1. Этап. Тушеные кабачки с овощами: 2. Дальше в эту же сковороду добавим морковь и давленный чеснок. Обжарим ингредиенты, пока морковь не станет золотистой. Периодически помешивайте все лопаткой.

3. Этап

3. А теперь добавим томаты, ждем, пока они пустят сок, и заливаем все это дело томатным соусом и бульоном. Добавим кукурузу и все специи, перемешаем, и на маленьком огне под крышкой тушим полчаса.

1. Этап. Тушеные кабачки с овощами: 3. А теперь добавим томаты, ждем, пока они пустят сок, и заливаем все это дело томатным соусом и бульоном. Добавим кукурузу и все специи, перемешаем, и на маленьком огне под крышкой тушим полчаса.

4. Этап

4. Вот и все! Блюдо готово. Его можно раскладывать по тарелкам и подавать на стол с любимым гарниром.

1. Этап. Тушеные кабачки с овощами: 4. Вот и все! Блюдо готово. Его можно раскладывать по тарелкам и подавать на стол с любимым гарниром.