Информация о рецепте
Ингредиенты для - Тилапия с соусом
Как вкусно приготовить - Тилапия с соусом
1. Этап
1. Вымойте и обсушите филе. Посолите и поперчите по вкусу.
2. Этап
2. На сковороде растопите 1 ложку сливочного и 1 ложку оливкового масла. Выложите телапию.
3. Этап
3. Обжарьте с двух сторон до румяности. Снимите с огня и переложите на тарелку.
4. Этап
4. Добавьте на сковороду сливочное и оливковое масло, выложите измельченный лук. Обжарьте пару минут, помешивая. Добавьте чеснок.
5. Этап
5. Влейте вино.
6. Этап
6. Добавьте сок лимона и немного цедры для аромата.
7. Этап
7. Выложите измельченную петрушку и каперсы. Доведите соус до кипения.
8. Этап
8. Переложите рыбку обратно на сковороду и томите тилапию с соусом еще 1-2 минутки.
9. Этап
9. И сразу же подавайте к столу. Приятного аппетита!