Тилапия с соусом
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Тилапия с соусом

1. Филе тилапии - 4 штуки
2. Соль и перец - по вкусу
3. Масло сливочное - 2 ст. ложки
4. Масло оливковое - 2 ст. ложки
5. Луковица - 1 штука
6. Чеснок - 1 зубчик
7. Белое сухое вино - 150 миллилитров
8. Лимон - 1 штука
9. Каперсы - 1 ст. ложка
10. Петрушка - 1 ст. ложка

Как вкусно приготовить - Тилапия с соусом

1. Этап

1. Вымойте и обсушите филе. Посолите и поперчите по вкусу.

1. Этап. Тилапия с соусом: 1. Вымойте и обсушите филе. Посолите и поперчите по вкусу.

2. Этап

2. На сковороде растопите 1 ложку сливочного и 1 ложку оливкового масла. Выложите телапию.

1. Этап. Тилапия с соусом: 2. На сковороде растопите 1 ложку сливочного и 1 ложку оливкового масла. Выложите телапию.

3. Этап

3. Обжарьте с двух сторон до румяности. Снимите с огня и переложите на тарелку.

1. Этап. Тилапия с соусом: 3. Обжарьте с двух сторон до румяности. Снимите с огня и переложите на тарелку.

4. Этап

4. Добавьте на сковороду сливочное и оливковое масло, выложите измельченный лук. Обжарьте пару минут, помешивая. Добавьте чеснок.

1. Этап. Тилапия с соусом: 4. Добавьте на сковороду сливочное и оливковое масло, выложите измельченный лук. Обжарьте пару минут, помешивая. Добавьте чеснок.

5. Этап

5. Влейте вино.

1. Этап. Тилапия с соусом: 5. Влейте вино.

6. Этап

6. Добавьте сок лимона и немного цедры для аромата.

1. Этап. Тилапия с соусом: 6. Добавьте сок лимона и немного цедры для аромата.

7. Этап

7. Выложите измельченную петрушку и каперсы. Доведите соус до кипения.

1. Этап. Тилапия с соусом: 7. Выложите измельченную петрушку и каперсы. Доведите соус до кипения.

8. Этап

8. Переложите рыбку обратно на сковороду и томите тилапию с соусом еще 1-2 минутки.

1. Этап. Тилапия с соусом: 8. Переложите рыбку обратно на сковороду и томите тилапию с соусом еще 1-2 минутки.

9. Этап

9. И сразу же подавайте к столу. Приятного аппетита!

1. Этап. Тилапия с соусом: 9. И сразу же подавайте к столу. Приятного аппетита!