Вегетарианский салат с киноа, фенхелем и гранатом
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Вегетарианский салат с киноа, фенхелем и гранатом

1. Фенхель - 1 штука
2. Лимон - 1/2 штуки
3. Молотый тмин - 1 щепотка
4. Сахар - 1 чайная ложка
5. Гранат - 1 ст. ложка
6. Киноа - 100 грамм
7. Соль - по вкусу
8. Масло оливковое - 1 ст. ложка
9. Зелень - 4 ст. ложки

Как вкусно приготовить - Вегетарианский салат с киноа, фенхелем и гранатом

1. Этап

1. Фенхель нарежьте ломтиками.

1. Этап. Вегетарианский салат с киноа, фенхелем и гранатом: 1. Фенхель нарежьте ломтиками.

2. Этап

2. Обжарьте на масле с солью, сахаром и тмином.

1. Этап. Вегетарианский салат с киноа, фенхелем и гранатом: 2. Обжарьте на масле с солью, сахаром и тмином.

3. Этап

3. Вырежете филе лимона без пленок. Сок добавьте в сковороду с фенхелем.

1. Этап. Вегетарианский салат с киноа, фенхелем и гранатом: 3. Вырежете филе лимона без пленок. Сок добавьте в сковороду с фенхелем.

4. Этап

4. Киноа отварите до готовности, затем откиньте на сито.

1. Этап. Вегетарианский салат с киноа, фенхелем и гранатом: 4. Киноа отварите до готовности, затем откиньте на сито.

5. Этап

5. Перемешайте все ингредиенты. Посолите, поперчите.

1. Этап. Вегетарианский салат с киноа, фенхелем и гранатом: 5. Перемешайте все ингредиенты. Посолите, поперчите.

6. Этап

6. Добавьте зелень и зерна граната.

1. Этап. Вегетарианский салат с киноа, фенхелем и гранатом: 6. Добавьте зелень и зерна граната.

7. Этап

7. Приятного аппетита!

1. Этап. Вегетарианский салат с киноа, фенхелем и гранатом: 7. Приятного аппетита!