Ингредиенты для - Запеченная тилапия
Как вкусно приготовить - Запеченная тилапия
1 . Этап
Промойте филе тилапии под прохладной водой. Вытрите бумажными полотенцами. Разогрейте духовку до 190 градусов.
2 . Этап
Поместите филе в форму для выпечки, предварительно застеленную бумагой для выпечки или смазанной маслом. Сбрызните лимонным соком и растопленным сливочным маслом.
3 . Этап
Накрошите чеснок (его можно также пропустить через пресс). Посыпьте нашу рыбку чесноком и петрушкой. Посолите, поперчите по вкусу. Выпекайте до тех пор, пока рыба не побелеет (примерно 30 минут).
Информация о рецепте
Приготовление:
45 мин.
Количество порций:
4
Индейка Веллингтон
1. Первым делом вымойте грудку, обрежьте кожу и хрящик...
Печеночный торт с грантовым желе
Печенку вымыть, удалить жилки. Измельчить при помощи к...
Чебуреки с сыром и зеленью
Отмеряем тёплую воду, соль. Размешать соль в небольшом...
Слойки с курицей Вулканчики
Блюдо состоит из этих ингредиентов + слоеное тесто Отб...
Куриное филе в кисло-сладком соусе
Продукты Перец нарезать кусочками, лук полукольцами, ч...
Идеальная заготовка из клубники
Клубнику промыть и обсушить. Переложить ягоды в бленде...
Плов без мяса
Лук режем крупными полукольцами, морковь крупной солом...
Свиная рулька китайским манером
Рульки помыть, при желании замочить на три часа в холо...
Шоколадно-кокосовый торт Саша
Яйца взбить до пышного состояния с сахаром и ванилином...
Рулет с яблоками Боло-де-Роло
Приготовить начинку: Яблоки почистить. Натереть на тёр...
Салат из печеных овощей
Продукты, который нам понадобятся Баклажаны режем круж...
Гуляш из куриных желудков
ЙОГУРТ. Время указано без учета на приготовление йогур...