Ингредиенты для - Запеченный лосось со шпинатом

1. Лосось 500 гр.
2. Соевый соус 5 ст. л.
3. Картофель 3 шт.
4. Лук репчатый 2 шт.
5. Шпинат 100 гр.
6. Сыр твердый 50 гр.
7. Масло растительное 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Запеченный лосось со шпинатом

1 . Этап

Нарезанный кольцами лук выкладываем в миску, заливаем соусом и выдерживаем минут 15-20.

1. Этап. Запеченный лосось со шпинатом: Нарезанный кольцами лук выкладываем в миску, заливаем соусом и выдерживаем минут 15-20.

2 . Этап

Картофель нарезаем кружочками и выкладываем на смазанную маслом форму для запекания.

1. Этап. Запеченный лосось со шпинатом: Картофель нарезаем кружочками и выкладываем на смазанную маслом форму для запекания.

3 . Этап

На картофель выкладываем небольшими порциями шпинат.

1. Этап. Запеченный лосось со шпинатом: На картофель выкладываем небольшими порциями шпинат.

4 . Этап

Сверху выкладываем порционные кусочки рыбы.

1. Этап. Запеченный лосось со шпинатом: Сверху выкладываем порционные кусочки рыбы.

5 . Этап

На рыбу выкладываем тертый сыр. Сверху размещаем маринованный лук. Рыба у нас достаточно жирная, поэтому я не использую дополнительных жиров. Ставим в духовку минут на 40 при 180 град.

1. Этап. Запеченный лосось со шпинатом: На рыбу выкладываем тертый сыр. Сверху размещаем маринованный лук. Рыба у нас достаточно жирная, поэтому я не использую дополнительных жиров. Ставим в духовку минут на 40 при 180 град.
Запеченный лосось со шпинатом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
55 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Свекольные котлеты в мультиварке
Свекольные котлеты в мультиварке
Сначала свеклу необходимо отварить до готовности. Зате...
Стейки из индейки с овощами
Стейки из индейки с овощами
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Нарежьте бакл...
Постный салат с кальмарами
Постный салат с кальмарами
Кальмары разморозить и отварить в кипящей, подсоленной...
Соус-приправа из ананаса к куриному шашлыку
Соус-приправа из ананаса к куриному шашлыку
Для шашлыка куриное филе порезать на средние куски. Лу...
Чечевично-морковное печенье с курагой
Чечевично-морковное печенье с курагой
Подготавливаем продукты. Чечевицу промываем. Заливаем...
Пончики с заварным кремом
Пончики с заварным кремом
В теплое молоко добавить дрожжи, соль, сахар, яйцо, ма...
Тёплый острый салат в азиатском стиле
Тёплый острый салат в азиатском стиле
Киноа отварить как указано на упаковке. Баклажан порез...
Закуска из морепродуктов в китайском стиле
Закуска из морепродуктов в китайском стиле
Для приготовления этой закуски можно брать любые мореп...
Гуляш с солеными огурцами
Гуляш с солеными огурцами
Мясо порезать на средние кусочки. Обжаривать в сковоро...
Грибной пирог с сыром и огурцами
Грибной пирог с сыром и огурцами
Ледяное масло натереть на терке. Добавить желток, соль...
Шампиньоны в беконовой шубе
Шампиньоны в беконовой шубе
Грибы чистим, отрезаем ножки Измельчаем ножки Репчатый...
Сазан с клюквой и лимоном
Сазан с клюквой и лимоном
В посуду для маринования влить:соевый соус, уксус баль...