Запеканка из киноа с яблоками и изюмом
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Запеканка из киноа с яблоками и изюмом

1. Киноа - 70 г
2. Яблоко - 200 г
3. Изюм - 30 г
4. Мука ржаная - 1 ст. л.
5. Сахар - 2 ст. л.
6. Белок яичный - 3 шт
7. Соль - 3 шт
8. Ванильный сахар - 1
9. Лимонный сок - 1 ст. л.
10. Масло сливочное - 1 ч. л.

Как вкусно приготовить - Запеканка из киноа с яблоками и изюмом

1. Этап

Киноа отварить согласно инструкции на упаковке, остудить.

1. Этап. Запеканка из киноа с яблоками и изюмом: Киноа отварить согласно инструкции на упаковке, остудить.

2. Этап

Яблоки сбрызнуть лимонным соком. Изюм вымыть, обсушить.

1. Этап. Запеканка из киноа с яблоками и изюмом: Яблоки сбрызнуть лимонным соком. Изюм вымыть, обсушить.

3. Этап

В чашке соединить яблоки, изюм, киноа.

1. Этап. Запеканка из киноа с яблоками и изюмом: В чашке соединить яблоки, изюм, киноа.

4. Этап

Добавить муку 2 вида сахара, (обычный и ванильный). Перемешать.

1. Этап. Запеканка из киноа с яблоками и изюмом: Добавить муку 2 вида сахара, (обычный и ванильный). Перемешать.

5. Этап

Духовку разогреть до 180С. Белки взбить в крепкую пену со щепоткой соли.

1. Этап. Запеканка из киноа с яблоками и изюмом: Духовку разогреть до 180С. Белки взбить в крепкую пену со щепоткой соли.

6. Этап

Ввести в яблочную массу аккуратно белки.

1. Этап. Запеканка из киноа с яблоками и изюмом: Ввести в яблочную массу аккуратно белки.

7. Этап

Форму, у меня 20см, смазать сливочным маслом. Выложить тесто, разровнять. Печь запеканку примерно 25-30 минут. Ориентируйтесь на свою духовку.

1. Этап. Запеканка из киноа с яблоками и изюмом: Форму, у меня 20см, смазать сливочным маслом. Выложить тесто, разровнять. Печь запеканку примерно 25-30 минут. Ориентируйтесь на свою духовку.

8. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Запеканка из киноа с яблоками и изюмом: Приятного аппетита!