Завтрак Гранола
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Завтрак Гранола

1. Овсяные хлопья - 250 г
2. Арахис - 100 г
3. Семена льна - 2 ст. л.
4. Кунжут - 2 ст. л.
5. Клюква - 2 ст. л.
6. Вода - 110 мл
7. Мед - 130 г
8. Масло растительное - 60 г
9. Корица - 2 ст. л.
10. Соль - 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Завтрак Гранола

1. Этап

Арахис порубить. Предварительно обжаривать его не надо. В миске смешать овсяные хлопья и смесь хлопьев, добавить семена льна и кунжут. добавить орехи.

1. Этап. Завтрак Гранола: Арахис порубить. Предварительно обжаривать его не надо. В миске смешать овсяные хлопья и смесь хлопьев, добавить семена льна и кунжут. добавить орехи.

2. Этап

В кастрюльке смешать мед, воду (можно заменить соком), масло, соль и корицу.

1. Этап. Завтрак Гранола: В кастрюльке смешать мед, воду (можно заменить соком), масло, соль и корицу.

3. Этап

Поставить на медленный огонь и постоянно помешивая, варить пока не раствориться соль, примерно 2-3 минуты. Не кипятить!!! Медовую смесь выливаем в овсянку и все очень хорошо перемешиваем.

1. Этап. Завтрак Гранола: Поставить на медленный огонь и постоянно помешивая, варить пока не раствориться соль, примерно 2-3 минуты. Не кипятить!!! Медовую смесь выливаем в овсянку и все очень хорошо перемешиваем.

4. Этап

Противень выстелить пергаментной бумагой и распределить гранолу. Запекать при 160 С минут 40-50. Каждые 10 минут гранолу хорошо перемешивать.

1. Этап. Завтрак Гранола: Противень выстелить пергаментной бумагой и распределить гранолу. Запекать при 160 С минут 40-50. Каждые 10 минут гранолу хорошо перемешивать.

5. Этап

Дать граноле полностью остыть и добавить клюкву. Я ее предварительно порезала.

1. Этап. Завтрак Гранола: Дать граноле полностью остыть и добавить клюкву. Я ее предварительно порезала.

6. Этап

Гранолу пересыпать в стеклянную банку, где она может храниться 7-10 дней. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

1. Этап. Завтрак Гранола: Гранолу пересыпать в стеклянную банку, где она может храниться 7-10 дней. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!