Информация о рецепте
Ингредиенты для - Зеленый смузи с мятой и авокадо
Как вкусно приготовить - Зеленый смузи с мятой и авокадо
1. Этап
Подготовьте все ингредиенты. Желательно, чтобы в наличии было зеленое яблоко и очень спелый авокадо.
2. Этап
Зелень петрушки и мяты промойте и обсушите.
3. Этап
Стебли зелени удалите от листиков.
4. Этап
Яблоко очистите от кожуры и семян, авокадо разрежьте и достаньте косточку и удалите кожуру. Сбрызните яблоко (нарезав его на небольшие кусочки) и авокадо соком лимона.
5. Этап
В емкость блендера (измельчителя) выложите все подготовленные продукты, влейте кефир и воду, добавьте по вкусу мед.
6. Этап
Измельчите в однородный смузи. Если получился густой, то разбавьте небольшим количеством воды.
7. Этап
Подавайте смузи охлажденным. Приятного аппетита!
