Ингредиенты для - Брауни Не бойся за фигуру

1. Белок яичный 2 шт
2. Фруктовое пюре 100 г
3. Мука пшеничная 4 ст. л.
4. Сахар 4 ст. л.
5. Шоколад молочный 60 г
6. Соль 60 г
7. Какао-порошок 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Брауни Не бойся за фигуру

1 . Этап

На самом деле все очень просто. Шоколад растопить. Смешать с белком фруктовое пюре до однородности. На этом же этапе добавить сахар. Добавить к яично-фруктовой смеси растопленный шоколад. Посолить.

1. Этап. Брауни Не бойся за фигуру: На самом деле все очень просто. Шоколад растопить. Смешать с белком фруктовое пюре до однородности. На этом же этапе добавить сахар. Добавить к яично-фруктовой смеси растопленный шоколад. Посолить.

2 . Этап

Добавить какао и муки. Тщательно перемешать ложкой. Тесто должно быть густое.

1. Этап. Брауни Не бойся за фигуру: Добавить какао и муки. Тщательно перемешать ложкой. Тесто должно быть густое.

3 . Этап

Переложить тесто в силиконовую форму и запекать до готовности. У меня ушло около 20 минут при 180 градусах. Но лучше, конечно же, ориентироваться на свою духовку.

1. Этап. Брауни Не бойся за фигуру: Переложить тесто в силиконовую форму и запекать до готовности. У меня ушло около 20 минут при 180 градусах. Но лучше, конечно же, ориентироваться на свою духовку.

4 . Этап

Когда брауни будет готов, то сверху образуется вот такая корочка.

1. Этап. Брауни Не бойся за фигуру: Когда брауни будет готов, то сверху образуется вот такая корочка.

5 . Этап

Наш брауни готов! Он получается умеренно сладкий, плотный, шоколадный, но абсолютно нежирный! Даже моя мама (давно и безответно влюбленная в классический вариант десерта) оценила его на 5. А я так вообще была в восторге! Так как не очень люблю приторные и жирные десерты. Можно садиться пить чай со спокойной совестью! Пусть ваша диета будет вкусной!

1. Этап. Брауни Не бойся за фигуру: Наш брауни готов! Он получается умеренно сладкий, плотный, шоколадный, но абсолютно нежирный! Даже моя мама (давно и безответно влюбленная в классический вариант десерта) оценила его на 5. А я так вообще была в восторге! Так как не очень люблю приторные и жирные десерты. Можно садиться пить чай со спокойной совестью! Пусть ваша диета будет вкусной!

6 . Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Брауни Не бойся за фигуру: Приятного аппетита!
Брауни Не бойся за фигуру
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Паштет из бараньей печени
Паштет из бараньей печени
Подготовьте указанные ингредиенты. Баранью печень зара...
Простой рецепт курицы в духовке
Простой рецепт курицы в духовке
Разогрейте духовку до 220 градусов. Поставьте противен...
Салат Глория с крабовыми палочками
Салат Глория с крабовыми палочками
Порежьте лук, слегка обжарьте его на растительное масл...
Творожно-яблочная запеканка с кукурузными хлопьями
Творожно-яблочная запеканка с кукурузными хлопьями
Яблоки помыть и разрезать на дольки, удалив сердцевину...
Уха по-летнему
Уха по-летнему
Горбушу выпотрошить и помыть. Отрезать у тушки голову...
Куриный суп с белой фасолью
Куриный суп с белой фасолью
В кастрюлю добавить воду (2,5 л), добавить промытые ку...
Картофельный салат во французском стиле
Картофельный салат во французском стиле
Картофель отварить в мундире, почистить и нарезать куб...
Мягкое печенье Яблочное наслаждение
Мягкое печенье Яблочное наслаждение
Смешать муку и 80 г сахара. Добавить в смесь яйцо, нар...
Борщ с сывороткой
Борщ с сывороткой
Сначала займемся предварительной работой. Фасоль замоч...
Кабса (Kabsa Bil Lahim)
Кабса (Kabsa Bil Lahim)
Для начала приготовим бульон. Курицу промываем и разре...
Постные булочки Розочки с корицей
Постные булочки Розочки с корицей
В отдельной посуде активируем дрожжи. К дрожжам добавл...
Террин из свинины и куриной печени
Террин из свинины и куриной печени
Ингредиенты. 1. Разогреть духовку до 180С. Проложить ф...