Чау-мейн с овощами
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Чау-мейн с овощами

1. Соевый соус - 3 ст. ложки
2. Масло кунжутное - 1 ст. ложка
3. Соль, сахар, белый перец - 1 щепотка
4. Чау-мейн - 450 грамм
5. Масло растительное - 3 ст. ложки
6. Тофу - 150 грамм
7. Лук зеленый - 1/2 пучка
8. Морковь - 1 штука
9. Бобовые ростки - 200 грамм

Как вкусно приготовить - Чау-мейн с овощами

1. Этап

1. Для начала выложите лапшу в мисочку с горячей водой и оставьте на несколько минут. После слейте воду и хорошо обсушите чау-мейн. Овощи и тофу измельчите. В небольшой мисочке соедините кунжутное масло, 2 ложки соевого соуса, соль, сахар, перец.

1. Этап. Чау-мейн с овощами: 1. Для начала выложите лапшу в мисочку с горячей водой и оставьте на несколько минут. После слейте воду и хорошо обсушите чау-мейн. Овощи и тофу измельчите. В небольшой мисочке соедините кунжутное масло, 2 ложки соевого соуса, соль, сахар, перец.

2. Этап

2. Разогрейте на сковороде ложку масла. Выложите тофу и обжарьте 30-40 секунд, не перемешивая! Добавьте ложку соевого соуса и зелень. Жарьте еще минутку, после аккуратно снимите со сковороды и отложите на время.

1. Этап. Чау-мейн с овощами: 2. Разогрейте на сковороде ложку масла. Выложите тофу и обжарьте 30-40 секунд, не перемешивая! Добавьте ложку соевого соуса и зелень. Жарьте еще минутку, после аккуратно снимите со сковороды и отложите на время.

3. Этап

3. Добавьте еще масла, разогрейте и выложите лапшу. Обжарьте до румяности.

1. Этап. Чау-мейн с овощами: 3. Добавьте еще масла, разогрейте и выложите лапшу. Обжарьте до румяности.

4. Этап

4. Добавьте соус, обжарьте минутку. После выложите в сковороду ростки и морковь.

1. Этап. Чау-мейн с овощами: 4. Добавьте соус, обжарьте минутку. После выложите в сковороду ростки и морковь.

5. Этап

5. Через минутку добавьте зелень и тофу. Жарьте еще 1-2 минуты, аккуратно перемешивая.

1. Этап. Чау-мейн с овощами: 5. Через минутку добавьте зелень и тофу. Жарьте еще 1-2 минуты, аккуратно перемешивая.

6. Этап

6. Чау-мейн с овощами можно подавать к столу. Приятного аппетита!

1. Этап. Чау-мейн с овощами: 6. Чау-мейн с овощами можно подавать к столу. Приятного аппетита!