Ингредиенты для - Черничный смузи с пророщенной пшеницей
Как вкусно приготовить - Черничный смузи с пророщенной пшеницей
1 . Этап
Из этого минимума продуктов мы приготовим вкусный, легкий, освежающий, полезный и сытный смузи.
2 . Этап
В процессор положим сначала пророщенные зерна пшеницы и буквально на пару секунд включим блендер.
3 . Этап
Затем добавим чернику (или любую другую ягоду по желанию), сахар и слегка все смешаем в процессоре. Затем добавим молоко и взобьем все это в течение 1 минутки (извините, забыла сфоткать этот шаг)
4 . Этап
Все, наш смузи готов! При подаче добавляем лед и наслаждаемся пользой и вкусом прекрасного напитка!
Информация о рецепте
Приготовление:
10 мин.
Количество порций:
1
Необычная шарлотка с яблоками
Муку просеять вместе с разрыхлителем и содой. Яблочки...
Грузинская халва по мотивам восточного десерта
За основу брала рецепт из книги Грузинской кухни. Внес...
Пирог песочный фруктово-ореховый
Из перечисленных ингредиентов замесить тесто. Тесто не...
Порционная шарлотка Хлеб-всему голова
Яблоки очистить, удалить сердцевину и нарезать небольш...
Коктейль Север-Юг
Подготовим ингредиенты. Банан с клюквой пюрируем бленд...
Пирожное Шоколадный Мусс
Итак, можно приготовить только мусс и залить его в чаш...
Классическая бриошь
Налейте в миску теплое молоко и разведите в нем дрожжи...
Тарт с пармской ветчиной и сырами
Для тарта я приготовила песочное тесто. Муку просеяла...
Печенье Спасатели
Так приступим. Смешать сахар с кремом, перемешать. Теп...
Тыквенный салат
Тыкву очистить от кожуры и семени. Нашинковать длинной...
Двухцветный пирог со сливами
Духовку разогрейте до 200 градусов. Сливы разрежьте на...
Куриная пастрома
Соль растворить в молоке и залить ним мясо. Оставить н...