Диетические куриные оладьи

1 . Этап

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

2 . Этап

Курицу очень мелко нарежьте и выложите в глубокую тарелку.

3 . Этап

Сыр натрите на мелкой терке и добавьте к курице.

4 . Этап

В отдельной емкости смешайте кефир, яйцо, добавьте соль и хорошо взбейте.

5 . Этап

Кефир с яйцом смешайте с курицей, добавьте зелень и хорошо все перемешайте.

6 . Этап

Всыпьте просеянную рисовую муку и еще раз хорошо все перемешайте.

7 . Этап

Обжарьте куриные оладьи в хорошо разогретой сковороде по 2-3 минуты с каждой стороны.

8 . Этап

Диетические куриные оладьи готовы. Приятного аппетита!