Диетический салат
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Диетический салат

1. Огурец - 1 штука
2. Помидоры - 2 штуки
3. Листья салата - 150 грамм
4. Чеснок - 1 зубчик
5. Грудка куриная - 300 грамм
6. Маслины - 0,5 штуки
7. Фета - 150 грамм
8. Соль - 1/4 ч. ложки
9. Масло оливковое - 2 ст. ложки
10. Лук репчатый - 2 ст. ложки
11. Перец черный молотый - 1/4 ч. ложки
12. Винный уксус - 4 ст. ложки
13. Нарезанный укроп - 1 ст. ложка

Как вкусно приготовить - Диетический салат

1. Этап

Порежьте курицу некрупно и отварите (минут 20). Измельчите укроп и чеснок, перемешайте вместе с уксусом, маслом, солью и перцем в большой миске.

2. Этап

Вымойте и просушите салат, нарвите его руками, курицу, помидоры, огурцы нарежьте кубиками, измельчите лук, порежьте оливки и фету.

3. Этап

Все ингредиенты добавьте в миску с соусом и хорошо перемешайте. Приятного аппетита!