Ингредиенты для - Этнический салат

1. Нут 400 г
2. Ветчина 100 г
3. Изюм 1 горст.
4. Шпинат 300 г
5. Перец сладкий красный 1 шт
6. Лимонный сок 3 ст. л.
7. Лук репчатый 1 шт
8. Масло оливковое 2 ст. л.
9. Перец черный 2 ст. л.
10. Соль 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Этнический салат

1 . Этап

Отварной нут промываем.

1. Этап. Этнический салат: Отварной нут промываем.

2 . Этап

Свежий шпинат запариваем кипятком, промываем и нарезаем. Замороженный размораживаем и нарезаем.

1. Этап. Этнический салат: Свежий шпинат запариваем кипятком, промываем и нарезаем. Замороженный размораживаем и нарезаем.

3 . Этап

Изюм запариваем в кипятке.

1. Этап. Этнический салат: Изюм запариваем в кипятке.

4 . Этап

Ветчину нарезаем соломкой

1. Этап. Этнический салат: Ветчину нарезаем соломкой

5 . Этап

Перец нарезаем кубиками

1. Этап. Этнический салат: Перец нарезаем кубиками

6 . Этап

Лук нарезаем пластинками. Если он горчит - обдаем кипятком и промываем в холодной воде.

1. Этап. Этнический салат: Лук нарезаем пластинками. Если он горчит - обдаем кипятком и промываем в холодной воде.

7 . Этап

Готовим заправку для салата: смешиваем оливковое масло, лимонный сок, соль, смесь перцев. Заправляем салат и подаем на стол.

Этнический салат
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Кабачковая икра как в магазине
Кабачковая икра как в магазине
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Кабачки, лук...
Лимонный рулет из бисквитного теста
Лимонный рулет из бисквитного теста
1. С приготовлением коржа все весьма просто. Растопите...
Запеканка из цуккини с грибами
Запеканка из цуккини с грибами
Лук порезать кубиками. Морковь нарезать произвольно (у...
Шашлык из индейки
Шашлык из индейки
Филе грудки и бедра индейки нарежьте на порционные кус...
Рулет из курицы с овощами
Рулет из курицы с овощами
Кабачки нарезаем тонкими длинными пластинами. Расклады...
Картофельные лодочки
Картофельные лодочки
Первым делом картофель разрезаем на 2 половинки. Лук н...
Роллы из лаваша с крабовыми палочками
Роллы из лаваша с крабовыми палочками
Крабовые палочки и овощи нарезать соломкой одинаковой...
Булочки по мотивам Шокобон
Булочки по мотивам Шокобон
Замесить тесто. Я как обычно доверила это хлебопечке Т...
Салат Балканский
Салат Балканский
Итак... салат у нас слоёный, каждый слой смазываем май...
Ржаной хлеб с шоколадом и медом
Ржаной хлеб с шоколадом и медом
В оригинальном рецепте предлагается использовать шокол...
Гратен из стручковой фасоли
Гратен из стручковой фасоли
Почистить и помыть морковь, сельдерей и луковицу. Наре...
Постные гречневые кексы с хурмой
Постные гречневые кексы с хурмой
В 200 мл тёплой воды растворить 125 г сахара и 0,5 ч....