Фасоль с острым тыквенным соусом
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Фасоль с острым тыквенным соусом

1. Тыква - 500 г
2. Фасоль - 200 г
3. Томатная паста - 2 ст. л.
4. Лук репчатый - 1 шт
5. Чеснок - 3 зуб.
6. Тимьян - 1 ч. л.
7. Паприка сладкая - 0.5 ч. л.
8. Имбирь - 0.5 ч. л.
9. Сахар - 1 ч. л.
10. Соль - 1 щепот.
11. Масло растительное - 2 ст. л.
12. Кинза - 3 веточ.

Как вкусно приготовить - Фасоль с острым тыквенным соусом

1. Этап

Вот основные ингредиенты, которые нам понадобятся.

1. Этап. Фасоль с острым тыквенным соусом: Вот основные ингредиенты, которые нам понадобятся.

2. Этап

Фасоль, замоченную на ночь, отварить до полу готовности. Тыкву нарезать кубиками, лук мелко нарезать, 2 зубчика чеснока порезать тонкими лепестками.

1. Этап. Фасоль с острым тыквенным соусом: Фасоль, замоченную на ночь, отварить до полу готовности. Тыкву нарезать кубиками, лук мелко нарезать, 2 зубчика чеснока порезать тонкими лепестками.

3. Этап

Обжарить на растительном масле тыкву, лук, чеснок и тушить 10 минут. Добавить специи - паприку, кайенский перец, имбирь. Посолить, добавить сахар и тимьян. Готовить 2-3 минуты.

1. Этап. Фасоль с острым тыквенным соусом: Обжарить на растительном масле тыкву, лук, чеснок и тушить 10 минут. Добавить специи - паприку, кайенский перец, имбирь. Посолить, добавить сахар и тимьян. Готовить 2-3 минуты.

4. Этап

Добавить томатную пасту, прогреть 5 минут. Добавить фасоль, тушить до готовности фасоли.

1. Этап. Фасоль с острым тыквенным соусом: Добавить томатную пасту, прогреть 5 минут. Добавить фасоль, тушить до готовности фасоли.

5. Этап

Оставшийся чеснок измельчить, добавить в блюдо. Выключить огонь, накрыть крышкой, дать настояться 10 минут. Подать, посыпав зеленью кинзы.

1. Этап. Фасоль с острым тыквенным соусом: Оставшийся чеснок измельчить, добавить в блюдо. Выключить огонь, накрыть крышкой, дать настояться 10 минут. Подать, посыпав зеленью кинзы.